57/90 и 58/90 ешь-вода, пей-вода))))))))))))))

Доброго всем утра мои девочки-похуделочки
Ну не тянет меня писать отчёты вечером((((((((((((((( табличку с калорийностью буду вставлять в отчёты вечером, но писать буду утром))))))))))))
Вчера на весах было 82,8кг(-200г), сегодня опять 83кг!!!
вчера я всё-таки накосячила с витаминным- съела вечером 2 пирожка с капустой но почему-то именно вчерашний витаминный прошёл тяжелее чем все предыдущие... это я не оправдываюсь(((((((((( но такого голода на 90дневочке я ещё не испытывала ни разу

Сегодня у меня замечательный день- Водный
Пей- вода, ешь- вода))))))))))) в моём случае молокочай))))))))))
а точнее раз в час то-стакан воды, то-стакан молокочая
Всем отличного субботнего настроения, желанных отвесов и наступившей весны
Рейтинг:  +13
zaynutdinova80
18 марта 2017 года 215 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 57/90 и 58/90 ешь-вода, пей-вода))))))))))))))
Доброго всем утра мои девочки-похуделочки
Ну не тянет меня писать отчёты вечером((((((((((((((( табличку с калорийностью буду вставлять в отчёты вечером, но писать буду утром))))))))))))
Вчера на весах было 82,8кг(-200г), сегодня опять 83кг... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 марта 2017 года
+1
Держись!!! У меня на витаминном тоже вчера голод чувствовался часов до пяти вечера,потом прошло...

18 марта 2017 года
0
держусь))))))

18 марта 2017 года
+1
Мариша, молодец!!! Легко провести разгрузочку и отвеса тебе отличного!!!
zaynutdinova80 пишет:
почему-то именно вчерашний витаминный прошёл тяжелее чем все предыдущие
Ну что же и такое бывает, организм не должен чувствовать дискомфорт...

18 марта 2017 года
0
спасибо, Жень))))))

18 марта 2017 года
+1
Удачи с водным! Будем держать за тебя кулачки!
zaynutdinova80 пишет:
Вчера на весах было 82,8кг(-200г), сегодня опять 83кг
Не переживай, уйдет. Я вообще уже 3й день в плюсе.

18 марта 2017 года
0
спасибо)))))) держите))))))
почему в плюсе?????

18 марта 2017 года
0
А кто б знал.)) Думаю вода задерживается.
Сегодня вот пробую ее изгнать

18 марта 2017 года
0
завтра почитаю получится или нет))))))

18 марта 2017 года
0
Надеюсь получится..Ну хоть чуть-чуть..

18 марта 2017 года
0
я в тебя верю- всё получится!!!!!!!!!!!!!!

18 марта 2017 года
0
Спасибо большое!

18 марта 2017 года
0

18 марта 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
но такого голода на 90дневочке я ещё не испытывала ни разу
Мариночка не переживай ты так по поводу привеса - организм уже столько отдал , выльется твоя вода - не жир же сразу из-за двух пирожков с капустой (хоть вкусно было?) .
Мой день витаминный прошел великолепно унес 300 г , но я ем на 1800 ккал - т.е. не голодаю, а тебе все же голодно видимо было
Желаю отличного проведения водного дня может заливая в организм через час жидкость ты и обманешь его

18 марта 2017 года
0
очень вкусные((((((((((
первый водный прекрасно прошёл- думаю и этот на ура- пролетит)))))))

18 марта 2017 года
+2
zaynutdinova80 пишет:
съела вечером 2 пирожка с капустой
Это были неправильные пирожки!

18 марта 2017 года
+1
Поддерживаю

18 марта 2017 года
0
они были - мамины(((((((

18 марта 2017 года
0
Вернулась - забыла всем ++++ поставить

18 марта 2017 года
0
Доброе утро, красавица наша!!!!! Ну перед водным можно было капельку нарушить Тем более это не ты требовала,а организм!
Желаю лёгкого водного и отвеса ,чтобы потом ни грамммочки не вернулось!

18 марта 2017 года
+1
спасибо, Алён))))))

18 марта 2017 года
0
Держись давай!! А мы за тебя попереживаем

18 марта 2017 года
0
держусь)))))))

18 марта 2017 года
0
Поддерживаем всей группой твой молокочайный!!! Да еще и в субботу

18 марта 2017 года
0
я на работе)))))) мне проще)))))

18 марта 2017 года
0
(((( но такого голода на 90дневочке я ещё не испытывала ни разу
вот и сказывается недобор калорий)))жаль,что ты орешки не любишь)))пей больше масло шучу конечно)))

Держимь на водном и отвес к тебе завтра придет)))

18 марта 2017 года
0
у меня уже третий час дня- всё идёт по плану))))))

18 марта 2017 года
+1
Я верю в тебя!

18 марта 2017 года
0
спасибо, это и правда очень важно слышать

18 марта 2017 года
0
И такие дни бывают, не переживай!

18 марта 2017 года
0
спасибо)))))
я стараюсь не переживать(((((

18 марта 2017 года
0
Желаю легкого дня, пусть принесет желаемый результат

18 марта 2017 года
0
спасибо, Мариш день лёгкий был))))))))))) завтра увидим результат((((((((((((((


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.