Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Если твой организм по реакциям похож на мой, то углеводы и крахмалы нам в лучшем случае не дают привеса, а в худшем небольшой привес , зато потом в витаминный и белковый практически всегда есть минус . Так что получай удовольствие от процесса у тебя впереди еще 71 день и если будешь так расстраиваться , то до конца поход будет не комфортным . Поанализируй
У меня углеводный наоборот дает самые большие отвесы всегда. Крахмальный да, с привесами обычно. А белковый и витаминный пока что не определились на чьей они стороне.
Да я и диету эту выбрала потому что на ней дискомфорта нету. И подобрать что-то вкусненькое на каждый день можно.
А по поводу веса..Ну 99,9% вероятности что организм воду не отдает.
Удачи! мне тоже очень комфортно на 90-дневочке
И каким же ты образом собралась воду сливать??? Надеюсь не таблетками???
Ненене, Мандаринками и самой водой.
Я думаю и своими силами воду выгоню.
Желаю лёгкого витаминного и чтобы он кааааак отвесил!!!!!!
Да у меня вообще хрен поймешь как что происходит..Я тоже стараюсь после 19-20 не пить, но как на назло начинает хотеться.
Но сегодня день начался с орешков поэтому тоже вкусно.
Ну, главное держаться, и будет нам после кд радость.