Ну вот как так-то, а?!
Никогда бы не подумала, что полюблю бег!! Несколько лет назад, когда поняла, что сидячая работа добьет здоровье, начала ходить. Просто ходить, но стабильно по 40-60мин каждый день на свеж воздухе. (Кст, уже тогда, головные боли, из-за шейного остеохондроза, отпустили) Ходьбы стало мало и я ускорила шаг до 6-7км/ч. Позже само собой побежалось)))
Бег - мое здоровье. Важно, что я не только физически, но и психически себя стала лучше чувствовать. Панические атаки, тревожное расстройство - стали меньше беспокоить, а если накрывает, то с меньшей силой. Бегаю только на свежем воздухе, когда нет снега, месива до колен и не скользко.
Как я ждала сухой асфальт!!! Вы даже не представляете!))) Для счастья мало надо))))
Весна в этом году пришла вовремя, без томительных ожиданий. Погода замечательная, сухо, кросы новые ждут... И тут узист сообщает: "Киста яичника у вас... Три. Три кисты на яичниках."
Первая мысль "бл, а как же мой асфальт?!"...шучу, конечно, разбита я и предстоящей операцией и эндометриозом, которой возвращается у многих после лечения и бесконечными анализами. Бег никто мне не запрещал, но меня заклинило. В голове переклинило. Не могу из-за этих кист. Не болят, не мешают, лопнуть не должны. Главное, когда не знала об их существовании бегала спокойно, а сейчас не могу!!
...