ох, уж эти хлопья!

ох, уж эти хлопья! Всем привет!
Отвес небольшой, но это потому что я вчера наелась перед сном хлопьев, вот и привес наверняка был, а точно не знаю сколько потому что эти дни была в деревне и не взвешивалась! Итого мой вес 69.8кг.

На сегодня мой рацион:

завтрак: доела свои хлопья с молоком, кофе с кусочком творожной запеканки. Решила, что больше эти хлопья покупать не буду, уж слишком они вкусные! Дальнейший день я проведу на огурцах, такой своеобразный разгруз, буду есть по среднему огурцу часа через 1,5.

Ну и обязательно надо позаниматься, хватит мухлевать!
Рейтинг:  +14
Tresc
11 мая 2011 года 350 42
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ох, уж эти хлопья!
  Всем привет!
Отвес небольшой, но это потому что я вчера наелась перед сном хлопьев, вот и привес наверняка был, а точно не знаю сколько потому что эти дни была в деревне и не взвешивалась! Итого мой вес 69.8кг.
На сегодня мой рацион:
завтрак: доела свои хлопья с молоком, кофе с кусочком творожной запеканки. Решила, что больше эти хлопья покупать не буду, уж слишком они вкусные... Читать полностью
 


Дневник Tresc:



Комментарии:

11 мая 2011 года
+2
Да уж эти хлопья! Я их добавляю в кефир или молоко с клетчаткой.

11 мая 2011 года
+1
нет, спасибо я клетчаточки поем, её много не съешь!

11 мая 2011 года
+2
В этих хлопьях по-любому какие-то добавки, их чем больше ешь, тем больше хочется

11 мая 2011 года
+1
может быть, может быть...готовые продукты лучше опасаться!

11 мая 2011 года
+2
Ага, и в арахисе добавки, и в семечках добавки, и в печенюшках-капельках из песочного теста добавки! Это у нас в мозгу добавка такая сидит малюююююсенькая и грит: "ну съешь еще чуток, ну фигли ты! Подумаешь чуток прибавишь в весе! Это же завтра, а съешь-то ты сегодня!"

11 мая 2011 года
+1
еще и на коробке крупными буквами "Будь в форме"

11 мая 2011 года
+3
Ну там же не написано в форме чего - овала, квадрата, окружности!)) Мож ваще в форме параллелепипеда!

11 мая 2011 года
+1
вот именно...

11 мая 2011 года
+1
замануха полная...

11 мая 2011 года
+2
ну и это конечно тоже есть, чё скрывать то? но всё таки сейчас во многие продукты добавляют глюкомат натрия, а он как известно усиливает вкус и увеличивает аппетит!

11 мая 2011 года
+1
угу везде эта гадость

11 мая 2011 года
+1
Есть конечно, все знают, никто и не скрывает! Но мы-то сами хороши!))) Так что надо брать себя в ежовые рукавицы! А то мы так доедимся! Надо, девочки, на-до!

11 мая 2011 года
+1
согласна! но иногда блин нападает....

11 мая 2011 года
+1
Ну если б на одну тебя!))) А так на всех нападают всякие вкусные пакости, а мы от них не отбиваемся))) Иногда и такое надо))))

11 мая 2011 года
0
да уж...никогда не бывает ровно, то взлёты то падения...

11 мая 2011 года
+1
Главное настроиься на позитив и ждать взлетов побольше, чем падений!)) Жизнь ваще как рояль: клавиша белая, клавиша черная и крышка! Так что давайте почаще гулять там где клавишы белые чаще встречаются: там где ноты "си" и "до", а так же "ми" и "фа"!)))

11 мая 2011 года
+1
ооо куда это тебя занесло))))

11 мая 2011 года
0
да, у нас тут уже философия пошла...

11 мая 2011 года
+1

11 мая 2011 года
+1
tresc пишет:надо позаниматься, хватит мухлевать Надо то надо ,вот кто бы заставил . Я сама себя ни как не могу . Правда иногда кручу

11 мая 2011 года
0
тоже так неохота, если честно, ужас прям...

11 мая 2011 года
+1
я тоже остановиться не могу

11 мая 2011 года
+1
да и я как эти хлопья есть не могу уж действительно очень вкусные!!!

11 мая 2011 года
0
а, всё, что вкусно...практика показывает, лучше не надо...

11 мая 2011 года
+1
точно

11 мая 2011 года
+2
Танюшкартинка классзавтра ждем результатовдумаю отвес должен быть нормальным

11 мая 2011 года
0
посмотрим, я поняла всё таки главное если вечером удержишься, то отвес обязательно есть!

11 мая 2011 года
+1
И я такая же. Причем похудения на них я так и не заметила. Хотя ела их всегда в первой половине дня.

11 мая 2011 года
0
вот так, врут всё гады! лучше уж клетчатки съесть, эффект тот же, зато не объешься!

11 мая 2011 года
+1
мне тоже кажется в хлопьях есть усилители вкуса, не зря их так много хочется съесть

11 мая 2011 года
0
наверняка...

11 мая 2011 года
+1
Танюш, не огорчайсь!
Я сама енти хлопья обожам только сейчас покупаю мультизлаковые АКСА- в них сахара столько нет. А вечерком тянеть пожевать их- а углеёды (гады) вечером не хотять перевариваться
Огурчиками всё смахнёшь- не переживай

11 мая 2011 года
0
да уж углеводы на ночь ну никак нельзя, обязательно гады привес дадут! Ты знаешь, но завтра отвеса очень не жду т.к. отёкшая из-за простуды, горло заложило, голос пропал...

11 мая 2011 года
0
ты давай выздоравливай! Танюш, нам -красивым кваситься незя

11 мая 2011 года
0
не буду...

11 мая 2011 года
0

11 мая 2011 года
+1
А я всегда думала,что эти хлопья сильно каллорийные....

11 мая 2011 года
+1
они то ккал- но вся фишка ещё в качестве этих ккал!
лучше их утром употреблять

11 мая 2011 года
0
нет Софочка спасибо и утром не буду, лучше свою овсяночку!

11 мая 2011 года
0
их можно иногда- для разнообразия. Я тож постоянно то овсянку6 то другие кашки, а ето так нз с йогуртом стрепать

11 мая 2011 года
0
вот знала, что не надо...не-е-ет решила попробовать блин...ну теперь всё я учёная!

11 мая 2011 года
0
все мы так- на своих ошибках учимся


Оставить свой комментарий
B i "