60/90 êðàõìàëèêè)))))))))))

Ñ äîáðûì óòðîì ìîè äåâî÷êè- ïîõóäåëî÷êè
Â÷åðàøíèé äåíü êîíå÷íî æå ïðèí¸ñ ïðèâåñ... íî íå íàñòîëüêî áîëüøîé êàê ÿ îæèëà... ïðèâåñ ïîñëå âîäíîãî áûâàåò ó âñåõ...
Íà âåñàõ- 82,3êã(+500ã) íîîîîîîî!!! íà âåñàõ 2!!! áóäó íàäåÿòüñÿ ÷òî ê 83 êã ÿ íå âåðíóñü(((((((((((( à ïëàâíî äâèíóñü íèæå
Â÷åðà ïîëó÷èëñÿ çàìå÷àòåëüíûé äåíü!!! ß íàêîíåö-òî ïîëó÷èëà çàïîçäàëûé ïîäàðîê íà äð è 8 ìàðòà- è òåïåðü îáëàäàòåëüíèöà íîâîãî òåëåôîí÷èêà(samsung a5)... à ïîòîì ìû ñ ñûíóëåé ïîåõàëè êóïèòü åìó êóðòêó è äæèíñû)))))))) à ìíå ïðîñòî äæèíñû... áåäíÿãà- ñûí îí íå çíàë íà ÷òî ñîãëàñèëñÿ))))))))))))))) åñëè êóðòêó ìû ñ íèì êóïèëè ñðàçó!!! äàæå íå ìåðÿÿ äðóãèå( óæ î÷åíü îíà íàì îáîèì ïðèãëÿíóëàñü)òî äàëüøå... äàëüøå ÿ ïåðåìåðèëà 11 ïàð äæèíñîâ íà÷èíàëè ìû ñ ïðîäàâöîì ñ 34 ðàçìåðà... â èòîãå äåâî÷êè- áàðàáàííàÿ äðîáü!!! ÿ êóïèëà äæèíñû- 29 ðàçìåðà!!! ôîòî â ñòóäèþ))))))))))))))))))







íî â èòîãå ñûíî÷åê òàê óòîìèëñÿ ÷òî îòêàçàëñÿ è äæèíñû åìó âûáèðàòü))))))))) è îò êèíîòåàòðà)))))))))) ñêàçàë ÷òî êðîìå êàê äîìîé íèêóäà íå õî÷åò...
â ìåíþ ó ìåíÿ ñåãîäíÿ
÷àé ñ ôèíèêàìè
îáåä
âàð¸íàÿ êàðòîøêà, áàêëàæàííàÿ èêðà, ñàëàò èç îãóðöà è ðåäèñêè, êóñî÷åê õëåáà
óæèí
êàê îáåä
òàáëè÷êó ñ êàëîðèéíîñòüþ âñòàâëþ êîììåíòàðèåì âå÷åðîì

âñåì óäà÷íîãî íà÷àëà òðóäîâîé íåäåëè
Ðåéòèíã:  +16
zaynutdinova80
20 ìàðòà 2017 ãîäà 1 249 40
Êîäû äëÿ âñòàâêè:

HTML-êîä:
BB-êîä äëÿ ôîðóìîâ:

Êàê ýòî áóäåò âûãëÿäåòü?
Diets.ru 60/90 êðàõìàëèêè)))))))))))
Ñ äîáðûì óòðîì ìîè äåâî÷êè- ïîõóäåëî÷êè
Â÷åðàøíèé äåíü êîíå÷íî æå ïðèí¸ñ ïðèâåñ... íî íå íàñòîëüêî áîëüøîé êàê ÿ îæèëà... ïðèâåñ ïîñëå âîäíîãî áûâàåò ó âñåõ...
Íà âåñàõ- 82,3êã(+500ã) íîîîîîîî!!! íà âåñàõ 2!!! áóäó íàäåÿòüñÿ ÷òî ê 83 êã ÿ íå âåðíóñü(((((((((((( à ïëàâíî äâèíóñü íèæå
Â÷åðà ïîëó÷èëñÿ çàìå÷àòåëüíûé äåíü... ×èòàòü ïîëíîñòüþ
 


Äíåâíèê ãðóïïû "90-äíåâíàÿ äèåòà ðàçäåëüíîãî ïèòàíèÿ":



Êîììåíòàðèè:

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
Äîáðîå!
Íó, ïðèâåñ íå êðèòè÷íûé ïîñëå âîäíîãî. Âïåðåä ê ñåìåðî÷êå.
zaynutdinova80 ïèøåò:
ÿ ïåðåìåðèëà 11 ïàð äæèíñîâ íà÷èíàëè ìû ñ ïðîäàâöîì ñ 34 ðàçìåðà... â èòîãå äåâî÷êè- áàðàáàííàÿ äðîáü!!! ÿ êóïèëà äæèíñû- 29 ðàçìåðà!!
Ïîçäðàâëÿìñ! Ñèäÿò î÷åíü õîðîøî! È ãëàâíîå íàøëà ÷òî íðàâèòñÿ.
zaynutdinova80 ïèøåò:
íî â èòîãå ñûíî÷åê òàê óòîìèëñÿ ÷òî îòêàçàëñÿ è äæèíñû åìó âûáèðàòü))))))))) è îò êèíîòåàòðà)))))))))) ñêàçàë ÷òî êðîìå êàê äîìîé íèêóäà íå õî÷åò...
Ìû êàê-òî ñ ñåñòðîé ïî ìàãàçèíàì ïîøëè..È çàøëè â îäèí..Îíà çà 15 ìèí âñå ïîìåðèëà, à ó ìåíÿ ãëàçà ðàçáåæàëèñü è ÿ áèòûé ÷àñ áåãàëà â ïðèìåðî÷íóþ, ïîêà ýòà áåäîëàãà ñèäåëà æäàëà ìåíÿ íà ïóôèêå. Ñ òåõ ïîð îíà ñî ìíîé ñòàðàåòñÿ ýòîò ìàãàçèí ñòîðîíîé îáõîäèòü.
Î, ó íàñ êñòàòè òåïåðü äíè ñîâïàäàþò. Ó ìåíÿ òîæå êàðòîøå÷êà ñåãîäíÿ.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
ó ìåíÿ òîæå ñàìîå! È î÷åíü ÷àñòî ïîëó÷àåòñÿ , ÷òî ïîòîì íè÷åãî íå âûáèðàþ èëè ïðèõîæó äîìîé, ìåðÿþ è îòíîøó îáðàòíî!

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
Alena Avanti ïèøåò:
È î÷åíü ÷àñòî ïîëó÷àåòñÿ , ÷òî ïîòîì íè÷åãî íå âûáèðàþ
Âîò òà æå ôèãíÿ. Ïðè ÷åì òîðîïèòü ìåíÿ âî âðåìÿ ïîèñêîâ òîæå íåëüçÿ, ÿ ìîãó ðàñòåðÿòüñÿ, è ñèå äåéñòâèå ðàñòÿíåòñÿ âäâîå..

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
äà íåò, ÿ îáû÷íî î÷åíü áûñòðî âåùè âûáèðàþ-- à òóò))))))))))) íèêàê))))))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
ÿ òîæå äóìàþ ÷òî âïîëíå â ïðåäåëàõ íîðìû ïðèâåñ.........
äà, êàê ñèäÿò ìíå òîæå íðàâèòñÿ))))))))))
ÿ áîðù õîòåëà((((((( íî òåïåðü íèêóäà è íè÷åãî íå óñïåâàþ((((((((((((

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
Áûâàåò è òàêîå. Íó â ñëåäóþùèé êðàõìàëüíûé áîðùèêà íàâàðèøü.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
äà))))))))) òî÷íî)))))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
áåäíûé ñûíóëÿ!!!! Çàòî ïîòîì áóäåò ê øîïèíãó æåíû îòíîñèòñÿ íîðìàëüíî! Òåáå òàê õîðîøî â äæèíñàõ! È öâåò ïðèêîëüíûé! À ÷åãî ðàíüøå íå íîñèëà?
Íà÷èíàëè ñ 34-ãî ðàçìåðà , à çàêîí÷èëè êðóòî êîíå÷íî!
Ïîçäðàâëÿþ ñ ïîêóïî÷êîé , à ñûíèøêà, íàâåðíîå, áîëüøå íå ïîâåä¸òñÿ íà ïîêóïî÷êó âåùåé ñ ìàìóëåé!

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
ñïàñèáî))))))))))
òû çíàåøü, íå íðàâèòñÿ ìíå êîãäà îãðîìíàÿ æîïà îáòÿíóòà äæèíñàìè(((((((((( êàê ïðåäñòàâëþ- íåò, òàêîå íå îäåíó!!!!!!!!!!!!! à òóò îáú¸ìû óøëè- ïî÷åìó áû íå ïîïðîáîâàòü???????)))))))))))
ÿ æå åù¸ ïîõóäåþ- ïîýòîìó âçÿëà ÷òîá ïðÿì â ïðèòûê))))))))))))) íå ñîâñåì äèñöèïëèíàðíûå))))) íî íåäàëåêî îò íèõ))))))))))) ÷òîá ÷åðåç ìåñÿö îíè íà ìíå íå ïîâèñëè))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
Êëàññ!!! Âû áîëüøàÿ ìîëîäåö! Óæå òàêîé ïóòü ïðîøëè. À ãëàâíîå åñòü ðåçóëüòàòû. Áóäó áðàòü ïðèìåð ñ Âàñ!

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
ñïàñèáî))))))
êî ìíå íà òû))))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
zaynutdinova80 ïèøåò:
ÿ êóïèëà äæèíñû- 29 ðàçìåðà!!! ôîòî â ñòóäèþ))))))))))))))))))
íó òû êðàñîâåëëàààà
î÷åíü õîðîøèé ðàçìåð))))íàäî áûëî åùå íà ðàçìåð ìåíüøå áðàòü)))÷òî á ñòèìóë áûë
ìåíþøêà âêóñíàÿ ,ïðî êàáà÷.èêðó çàáûëà))))íàäî áûëî åå ñåäíÿ âêëþ÷èòü â ìåíþ)))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
ó ìåíÿ èêðà- áàêëàæàíû ñ îâîùàìè)))))))))
ñïàñèáî))))))))))))))) ñòèìóë åñòü è òàê ))))))))))))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
zaynutdinova80 ïèøåò:
ÿ êóïèëà äæèíñû- 29 ðàçìåðà!!!
Êàæåòñÿ ìíå ñðî÷íî íàäî êóïèòü ñåáå äæèíñû!!!

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
íàäî-íàäî))))))))))))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
ß ñåáå â÷åðà êóïèëà äîðîãóùåå ïëàòüå...È ïåðåìåðèëà â ìàãàçèíå äàæå íå 11 øòóê, à âñå 20 ñ õâîñòèêîì... ×òî èíòåðåñíî, ÿ íà÷èíàëà ïðèìåðêó ñî ñëîâ: "×åðíûé öâåò ìíå íå ïðåäëàãàòü!"
Êîãäà ÿ óæå áûëà óæå ñäàòüñÿ, òàê êàê ìíå íè÷åãî íå ïîíðàâèëîñü, ÿ óâèäåëà, ÷òî ìîÿ ïîäðóãà (êîòîðàÿ áûëà ïðèãëàøåíà êàê ýêñïåðò-ñîâåò÷èê), âåðòèòñÿ ïåðåä çåðêàëîì â çàøèáåííîì ïëàòüå!!!
ß àæ âçâûëà: "À ìíå ïî÷åìó òàêîå íå äàëè!!!" Ïðîäàâùèöà îôèãåëà è ãîâîðèò: "Âû æå ñàìè ñêàçàëè - ÷åðíîå íå ïðåäëàãàòü!!!"
 îêîíöîâêå ÿ óøëà èç ìàãàçèíà ñ ÷åðíî-áåëûì ïëàòüåì, âïîëíå äîâîëüíîé ìîèì âûáîðîì ïîäðóãîé è ñî ñ÷àñòëèâûì ìóæåì ïîäðóãè ( ìóæèê áûë ñ÷àñòëèâ, ÷òî åãî æåíà íå êóïèëà ýòî äîðîãóùåå ïëàòüå, òàê êàê ïîêóïàòü 2 îäèíàêîâûõ - íå â íàøèõ ïðàâèëàõ!).

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
Ïîçäðàâëÿþ ñ ïîêóïêîé)))))))))))))
À ÿ õîòåëà â÷åðà ïëàòüèøêè åù¸ ïîìåðèòü,, íî....... ïîæàëåëà ñûíóëþ))))))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+3
Âîæäü Êðàñíîêîæèõ ïèøåò:
âïîëíå äîâîëüíîé
È ÿ î÷åíü äîâîëüíàÿ.È äàæå âäâîéíå,ïîòîìó ÷òî ïðåäâêóøàþ,êàê ÷åðåç ãîä îíî áóäåò íà òåáå áîëòàòüñÿ,à ìíå óæå áóäåò ñàìûé ðàç.
Ñëåäóþùàÿ ïîêóïêà ó òåáÿ øóáêà èç øèíøèëêè.Íå çàáûëà?
ß áû è ñóìî÷êó èç êðîêîäèëü÷èêà òåáå ïîñîâåòîâàëà,íî êàê òî íå ñëûøàëà,÷òî áû ñóìî÷êà îò âåñà õîçÿéêè çàâèñèëà.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
ÿ òóò óìèðàþ óæå îò ñìåõà!!!
Ñóìî÷êó ïóñòü ê øóáêå ïîêóïàåò, à ïîòîì âìåñòå ñ øóáêîé òþ-òþ... ÷åãî åå äåðæàòü, åñëè îíà íå ïîäõîäèò íè ê ÷åìó

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+3
Òû íàñòîÿùèé äðóê.
Òàê Âîæäèêó è ïåðåäàì.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
Àíãåë áëþ ïèøåò:
íî êàê òî íå ñëûøàëà,÷òî áû ñóìî÷êà îò âåñà õîçÿéêè çàâèñèëà.
À íîðêîâàÿ øóáà òåáÿ íå óñòðîèò?
Íå ëþáëþ ÿ ýòèõ êðûñÿò-øèíøèë!

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
õîòåëà íàïèñàòü ÷òî íîðêà- õîëîäíûé ìåõ, íî âåäü ó âàñ è ìîðîçîâ-òî íå áûâàåò.........))))))))))))))))))

21 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
Óãîâîðèëà. ß ñïåöîì ïðî øèíøèëêó ñêàçàëà.
À òàê âîò îçâó÷ü íîðêó ïðåäëîæèøü êðîëèêà.

21 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
׸òî òû îáëàæàëàñü ñ íîðêîé . Íàäî áûëî ñ ñîáîëÿ íà÷èíàòü - íà øèíøèëëå áû ñîøëèñü

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
Îîîî, ýòî æ ìî¸ ëþáèìîå äåëî - ïî ìàãàçèíàì, îñîáåííî íà øîïèíã, à íå íà çûðèíã . Áåðè ìåíÿ â ñëåä ðàç, à íå ñûíóëþ, îí æå ìóæ÷èíà, åìó ïîòîì åùå ñ íåâåñòîé - æåíîé õîäèòü. à ó íåãî ñ äåòñòâà ñòîéêàÿ àíòèïàòèÿ ê òàêîãî ðîäà ðàçâëå÷åíèÿì

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
 ñëåäóþùèé ðàç îáÿçàòåëüíî òåáÿ âîçüìó)))))))) äîãîâîðèëèñü))))))))

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
zaynutdinova80 ïèøåò:
äæèíñû- 29 ðàçìåðà
Îòëè÷íûå äæèïñèêè! Òåáå î÷åíü õîðîøî.
Òàêàÿ ïðÿìî äåâî÷êà-ïýðñèê.
Êîíå÷íî âñ¸ åù¸ âïåðåäè,íî è ïðîìåæóòî÷íûìè ðåçóëüòàòàìè íàäî ñåáÿ áàëîâàòü.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
Ñïàñèáî, Àíãåëî÷åê))))))))
Âîò ñ íèçîì ó ìåíÿ ìàëî ïðîáëåì))))) îñíîâíûå ïðîáëåìû - ââåðõó (((((((

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
Îñíîâíàÿ ïðîáëåìà ýòî ëèøíèé âåñ.
Äàâàé ñìîòðåòü ïðàâäå â ãëàçà.
Óéä¸ò âåñ è âåðõ ñäóåòñÿ. Íèêóäà îí íå äåíåòñÿ.
Î÷åíü èíòåðåñíî ïîñìîòðåòü êàê áóäåøü âûãëÿäåòü êèëî ýòàê òàê ïîä 60.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
Ñàìîé áåçóìíî èíòåðåñíî

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
Òû íå çàáûëà?
ß â òåáÿ âåðþ!

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1
Ïîìíþ!!!!!!!
Ìíå ýòî î÷åíü ãðååò äóøó

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+1


ìîé ñåãîäíÿøíèé ðàöèîí

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
ÎÉ!!! Ìàëî!
Ïðèáàâëÿé êàëîðèè. Âåñ ñòàíåò ïîòîì íå ñïèõí¸øü.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
Ìàëî (((((( íî ïîñëå ôàñîëè íå ëåçåò íè÷åãî ((((((
À ñëàäêèé ÷àé íèççççççÿÿÿÿÿÿ

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
Çàâòðàêàòü íàäî íîðìàëüíî.
È ïåðåêóñ äî îáåäà.
Ðåøàòü òåáå íî íå ãíóñÿâü êîãäà âåñ çàâèñíåò.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
äëÿ ìåíÿ íîðìàëüíûé çàâòðàê- ýòî îìëåòèê, ÿè÷íèöà èëè êàøà(((((((((((((
ÿ ñåãîäíÿ ñ óòðà óáåæàëà ê ñòîìàòîëîãó- è ïðèøëà óæå ïî÷òè â îáåä((((((((((((( ïîýòîìó ïîëó÷èëñÿ òàêîé ñêóäíûé çàâòðàê........
çàâòðà óâåëè÷ó êàëîðèéíîñòü

20 ìàðòà 2017 ãîäà
+2
Âî âñ¸ì íóæíà ìåðà.

20 ìàðòà 2017 ãîäà
0
ÿ íå ñòðåìèëàñü óìåíüøèòü êàëîðèéíîñòü((((((((((((((( ÷åñòíî-÷åñòíî!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Îñòàâèòü ñâîé êîììåíòàðèé
B i "