Вчера кончилась моя магги, с утреца, после того как хорошенько сходил в туалет, решил встать на весы. И вау! Сногсшибательный результат, на утро со вчерашнего дня привес целых 600 грамм. Интересно, это нормально, то, что привесило примерно с 500 ккал еды 600 грамм?
Вчера кончилась моя магги, с утреца, после того как хорошенько сходил в туалет, решил встать на весы. И вау! Сногсшибательный результат, на утро со вчерашнего дня привес целых 600 грамм. Интересно, это нормально, то, что привесило примерно с 500 ккал еды 600 грамм?
Читать полностью
Все может быть, наш организм сложный механизм. Какие физ.упражнения делаешь? Напиши распорядок дня- когда ешь (когда последний приём пищи), сколько раз, что (примерно). Мотивация маловата ... Скоро может все надоесть, и купишь новые штанишки, побольше))
С утра встаю, завтрак в 10-11 часов, обед в 14-15, ужин часов в 20-21, ложусь поздно, где-то в час ночи. Работаю в ресторане быстрого питания, ношусь постоянно, на диете стараюсь экономить силы и не делаю физ упражнения дома, потому что на работе очень легко вымотаться физически.
Плюсовать стало вот как дня два, я уже подозреваю, что это на самом деле жидкость копится.
Да ладно, ничего страшного. Вода дырочку найдёт! :-D Потом вес может внезапно уйти аж на 500 грамм и дело сдвинется с мертвой точки. Не придавайте особого значения. :-)
Плюсовать стало вот как дня два, я уже подозреваю, что это на самом деле жидкость копится.