Привес. Гуру похудения, откликнитесь!

Сегодня с утра привес + 200 грамм. Не нарушала. КД у меня нет тк я кормлю. Расстроилась и не нашла ничего лучше чем успокоить себя шоколадкой...)))) Ох и растыка же я.

Первый раз худею осознано и даже не знаю с чем привес связан. Меню вчера было обычное. По калориям коридор выдержала, но правда по жирам перебрала ( постоянна я проблема)Может в этом дело? Девочки, от чего может быть?
Рейтинг:  +4
yulechka b 07
20 марта 2017 года 283 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Привес. Гуру похудения, откликнитесь!
Сегодня с утра привес + 200 грамм. Не нарушала. КД у меня нет тк я кормлю. Расстроилась и не нашла ничего лучше чем успокоить себя шоколадкой...)))) Ох и растыка же я.
Первый раз худею осознано и даже не знаю с чем привес связан. Меню вчера было обычное. По калориям коридор выдержала, но правда по жирам перебрала ( постоянна я проблема)Может в этом дело? Девочки, от чего может быть? Читать полностью
 


Дневник yulechka b 07:



Комментарии:

20 марта 2017 года
0
yulechka b 07 пишет:
Девочки, от чего может быть?
От чего угодно: не выспались, много углеводов на ночь, соленое на ночь.
Эка беда +200 гр, вес постоянно колебается.

20 марта 2017 года
+1
да просто по самочувствию можно плюсануть, голова заболела и привет

20 марта 2017 года
+1
Буду знать. Спасибо!

20 марта 2017 года
+1
Моими стараниям завтра + 600 будет. Кстати и правда плохо спала сегодня.не знала что это на вес влияет.Спасибо!

20 марта 2017 года
0
С недосыпа запросто, организм не отдохнул отеки на лицо

20 марта 2017 года
0
Отеки, в туалет не сходила. Так что уйдёт этот "привес"

20 марта 2017 года
+2
меньше по весам надо прыгать,тогда и меньше шоко в рот залетит раз в неделю взвешиваися,нервов больше сохранишь


Оставить свой комментарий
B i "