День 22/90, крахмальный

Всем доброго утра!
Вчера был крахмальный день. И, что удивительно, он не то что не дал привеса, но даже забрал 100 гр. Магия..
По менюшке вчера было:
Завтрак: 2 яблока
Обед: Картошка по-деревенски + овощной салат (помидор, огурец, китайская капуста, редиска)
Перекус: Банановые чипсы
Ужин: Картошка по-деревенски (порция поменьше) + большой огурец
А еще у братика вчера был день рожденья, купила ему офигенский торт.. Три шоколада.. Не знаю как смогла, но я удержалась. Сидела пила воду. Ну ничего, сегодня углеводный. Вкусняшки, держитесь, я иду.
Рейтинг:  +5
Kanejiou
21 марта 2017 года 113 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 22/90, крахмальный
Всем доброго утра!
Вчера был крахмальный день. И, что удивительно, он не то что не дал привеса, но даже забрал 100 гр. Магия..
По менюшке вчера было:
Завтрак: 2 яблока
Обед: Картошка по-деревенски + овощной салат (помидор, огурец, китайская капуста, редиска)
Перекус: Банановые чипсы
Ужин: Картошка по-деревенски (порция поменьше) + большой огурец... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 марта 2017 года
+1
Кусочек торта на сегодня остался?

21 марта 2017 года
0
Нет, торт остался далеко от меня.
Но я куплю себе какую-нибудь равноценную вкусняшку.

21 марта 2017 года
+2
Кто не дуэлится, то ест)))

21 марта 2017 года
0
На самом деле, я тоже хочу.
Я зарегалась за пару дней до набора. Пока нашла про какие это дуэли все пишут, было уже поздно.

21 марта 2017 года
+1
Да лучше бы у меня перед дуэлью был углеводный!
Сижу сейчас, как дура, со своими витаминами...Пахну апельсином на весь кабинет, хоть и под столом его ела!!!
Три перекуса до обеда сделала, а все равно голодная!!!

21 марта 2017 года
0
Мне орешки хорошо зашли в прошлый витаминный. С утреца погрызла и пол дня есть вообще не хотелось.
Вождь Краснокожих пишет:
Пахну апельсином на весь кабинет, хоть и под столом его ела!!!
Знакомая тема. Я на работе тоже новогоднее настроение на работе создаю с помощью мандаринов.

21 марта 2017 года
+1
Kanejiou пишет:
Вкусняшки, держитесь, я иду

У меня в углеводный день от пирожных замечательно отвешивает!

21 марта 2017 года
0
У меня тоже после углеводного обычно отвесы хорошие.
Главное по калорийности не перебрать.

21 марта 2017 года
+2
И правда- магия
С отвесом тебя!!!!!!!!!!!!!
А вкусняшку надо обязательно купить!!!!!!!!!!

21 марта 2017 года
0
Спасибо) Если я не ошибаюсь, за все время диеты это второй отвес после крахмального. Первый был на первом круге (-200 гр).
Уже купила. Пирожки с грибами и вкуснейшие воздушные круассанчики с шоколадом и орехами.(всего по 30 гр штучка ), а вечером доем рафаэлки, оставшиеся с 8 марта.

21 марта 2017 года
+1
Оооооо....... рай для диетчика))))))))

21 марта 2017 года
+1
Ты молодец. А я вот от сладкого не могу удержаться. Я даже мужу сказала принесли коробку небольшую, я все сладости (кроме младостей детей) отнесла на балкон. Загородила сушилкой. Появляюсь теперь там только в углеводные дни там)))

21 марта 2017 года
0
У меня все конфеты, шоколадки, печеньки и чипсики тоже запрятаны в коробку и убраны с глаз долой. И открывается коробочка также по углеводным дням.

21 марта 2017 года
+1
А у меня все сладости в шкафчике прячутся...В тяжелый вечер я дверцу открываю, смотрю, вздыхаю и закрываю...

21 марта 2017 года
+1
А я почему- то перестала реагировать на сладкое на столе......... но вот от пирожков, пиццы и подобного - так сложно удержаться (((((((


Оставить свой комментарий
B i "