Привет девочки! Я у вас тут новенькая со стажем)))). Сегодня у меня был 16 белковый. Завтра крахмальный. Меню на завтра, запланированыи:
З - 2 апельсина, кофе
О - 3 вареные картофеля+ укропчик, + оливковое масло. Бульон.
У - 2 картофеля + чай.
Девочки, у меня сломались весы. Так что я свешаюсь только после первого дня воды.
Привет девочки! Я у вас тут новенькая со стажем)))). Сегодня у меня был 16 белковый. Завтра крахмальный. Меню на завтра, запланированыи: З - 2 апельсина, кофе О - 3 вареные картофеля+ укропчик, + оливковое масло. Бульон. У - 2 картофеля + чай. Девочки, у меня сломались весы. Так что я свешаюсь только после первого дня воды.
Читать полностью
Включая замер ноги вверху и замер туловища под грудью. Хоть какая-то динамика будет видна!