Праздники прошли бурно. Даже слишком. Я совсем разленилась и перестала следить за собой. В итоге вес чуть-чуть ушел, но мало
Получается 73,4. Всего 400 грамм, да и те за счет скакания по лесу на свежем воздухе. На природе на меня всегда нападает жор. Я такая одна?
Вчера решила брать себя в руки, но до конца не взяла. В итоге:
Завтрак
Творог
Кофе 3 в 1 без сахара
Обед
Салат из свеклы с сыром
Куриное филе с грибами
Тушеная капуста
Полдник
Добрые коллеги, озаренные страстью к пробованию новинок, притащили козинка на фруктозе. Им и полакомились. Вкусно, только чуть менее сладко, чем обычный.
Ужин
И вот тут-то я не удержалась!
Запеченная курица с картошкой - отвратительный ужин, но очень вкусно... ммм
Жалею, конечно, но что делать. Не надо быть такой обжоркой.
Пока нет комментариев.