Еда, работа и чтение книг.

Привет всем!!!
Продолжаю начатое некогда, а именно пищевой дневник и отчеты!
Вчера завтрак: каша 4 злака плюс банан и вяленое мясо с хлебцем, чай) 8:00
Перекус 11:00 два банана
Обед 13:30 4 печеночные оладьи одну намазала майонезом. Запила все чаем с одной печенькой.
Потом меня вызвали на работу, а так как я в этот момент находилась не дома не взяла перекус так что в 4 перекуса не было.
С работы приехала готовая много сожрать. Но наложила четыре столовых ложки пюре и одну маленькую котлетку. Муж делал))) умничка мой. Делает малюсенькие котлетки)) ещё ухватила кусок вяленого мяса и стакан кефира.
Все. Позже я пила только чай и то один раз чтобы не было отеков.
Потом было самое приятное я засела за чтением книг


Которые пришли вчера из магазина лабиринт!!!
Пока все нравится))) почитаю поделюсь отзывом)