24 марта 2017

Вот и уехала Мама от нас. Остались мы вдвоём пока папа на работе.
Я и рада но и страшно немного ведь это первый день когда кроме моей крошки никого рядом нет.
Пока дочка спит я сижу в интернете.
Дел куча и перестирать все надо но у неё такой чуткий сон что боюсь чтолибо делать.
Муж сегодня оставил машину дома и поставили туда коляску значит сможем погулять сегодня не тягая коляску по лестнице.
С утра у меня был такой аппетит что съела больше чем нужно и не то снова ела. Боюсь за колики моей крохи.
Сегодня засяду на сайтах про ГВ и почитаю чем вообще нужно питаться кормящей маме.
Молока у меня много по этому всяким советам что нужно есть больше сыра и сгущенки я не придерживаюсь.
Меню на сегодня:
Завтрак: два хека больших жаренных в кукурузной муке.

Перекус : наелась до отвала яблок


Обед: курочка запечённая с морковкой.

Перекус: морковь

Ужин: творог с йогуртом

И ещё творожок сладкий с чаем.

Вес: 48.700кг
Говорят что на ГВ худеют, Никита я уже 1 кг набрала в лёгкую.
Ну ничего главное чтобы деть был сытым и довольным.
Всем Мира и добра
Рейтинг:  +18
Diasic
24 марта 2017 года 291 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24 марта 2017
Вот и уехала Мама от нас. Остались мы вдвоём пока папа на работе.
Я и рада но и страшно немного ведь это первый день когда кроме моей крошки никого рядом нет.
Пока дочка спит я сижу в интернете.
Дел куча и перестирать все надо но у неё такой чуткий сон что боюсь чтолибо делать... Читать полностью
 


Дневник Diasic:



Комментарии:

24 марта 2017 года
+1
С яблочками поаккуратней. Малышку потом газики могут мучить.

24 марта 2017 года
+1
Да я уже решила что буду лучше их запекать. Хоть и у малышки пока нет коликов но все же

24 марта 2017 года
+1
Жареное, яблоки... не лучший выбор для ГВ.

24 марта 2017 года
0
Борюсь с собой и стараюсь есть все что полезно но вот жаренная рыба это моё все, но дальше буду только запекать

24 марта 2017 года
+1
аэрогриля нету? отличная рыбка там получается и для ГВ не опасно.

25 марта 2017 года
+1
Аэрогриль - это выход. В нем курица, да и овощи очень вкусные. Мой муж без жареногожить не может, а я не люблю. Вот грилем и спасаемся.

25 марта 2017 года
0
Да, вещь отличная! Мое семейство тоже обожает курочку или рыбку, или стейк с аэрогриля, хотя покупала я его для своего питания))

25 марта 2017 года
0
Надо посмотреть цены и может купить я тоже люблю жаренное

25 марта 2017 года
0
К сожалению нет

24 марта 2017 года
0
Пробуй и смотри реакцию! Я на ГВ вообще жру как проглот, а вес уходит . Но у меня дитё от груди не отогнать, очень жоркий парень, высасывает из меня всё, в 3 месяца весит 7+ кг, дофига. Как я не обжиралась, вес тока падает. Про сыр и сгущёнку - фигня, я весь февраль вообще молочку не ела, молока не уменьшилось.

25 марта 2017 года
0
Молодец у тебя сынишка пусть растёт большим а мама всегда будет в форме

25 марта 2017 года
0
По личному опыту: кукурузная мука тяжёлая для малыша. И овощи лучше не есть сырыми. Яблоки рекомендуют только зелёные, так как красные могут аллергию вызвать. И только 1-2 яблока в день. Лучше печенные, но это индивидуально
А вот от творожков я бы воздержалась, кто знает,что в них напихали.
Пробуй по одному продукту в день вводить и до обеда. Так точно будешь знать, на что реагирует ребёнок.
Терпения тебе, спокойных ночей, а лялечке здорового животика

25 марта 2017 года
0
Спасибо большое

25 марта 2017 года
+1
Мы в своё время(лет эдак 30назад),ели все подряд-не из чего было выбирать-магазины были пустыми.но детей кормили. Особых проблем не имели.И,кстати ,дети здоровее были.
Не стоит так уж заморачиваться!

25 марта 2017 года
0
Ну если у моего ребёнка колики это не значит, что он больной. Мои дети здоровее, чем я 38 лет назад. Ведь колики это не показатель здоровья. Это непереносимость каких то продуктов. Я например картошку не переношу, а мой сын кукурузную муку. Кому же хочется слушать как его ребёнок орет и мучается. Поэтому осторожность нужна, особенно в первые пару месяцев

25 марта 2017 года
+1
У моего от сладостей колики, а без них - спит спокойно всю ночь. 30 лет назад и продукты были другого качества, хоть и в дефиците. Про пальмовое масло в твороге никто и не слышал. А сейчас химичат только так! Даже корицу подделывают, заменяя на дешевую кассию!

25 марта 2017 года
0
Про корицу не знала. Спасибо за информацию

25 марта 2017 года
0
Да но каждый раз когда животик у неё болит я чувствую себя виноватой что съела чтото не то

25 марта 2017 года
0
Ешь то что считаешь нужным. Я смело скажу откормила двоих долго! И с первых часов после родов даже шоколад ела.
Здоровья тебе и малышке


Оставить свой комментарий
B i "