 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Давно такой тонкой в талии не была, по крайней мере здесь ещё ни разу не отмечала.
| Рейтинг: +11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Сегодня проснулась, а животик прям к спине прилип, не от голода, талия тоньше становится. Давно такой тонкой в талии не была, по крайней мере здесь ещё ни разу не отмечала. Вес: 64.7 кг ( минус 100 гр) Сегодня завтрак очень калорийный. Но раз в неделю можно себе позволить. Меню: Завтрак Колдуны. Боже...как было вкусно... Читать полностью |
Дневник Marium: |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вот рецептик:
Замороженная клубника ( можно любые ягоды) - 150 гр
Желатин - 10 гр
Сок лимона - 2-3ст л
Сахар - 10 гр ( можно и др. подсластитель)
Измельчить ягоды в пюре, добавить остальные ингредиенты, нагреть, не доводя до кипения. Остудить. После взбить до светлого и объёмного состояния. Выложить в форму ( у меня силиконовая) и в холодильник до застывания. Всё! Вкусно и низкокалорийно! Всего -то 50 ккал. На фото у меня 66 гр.