6 Лепестков. День 2 - овощной...

6 Лепестков. День 2 - овощной... Со вчерашнего дня отвес - 400 г.
И это несмотря на то, что активно косячила...
Меню рыбного дня - 1300 г лимонемы обжарила в масле и панировочных сухарях. Много зеленого чая и воды.
Косяки - панировочные сухари и масло, пара сырников с вишневым вареньем, 2 яблока, три кусочка краковской колбасы, 3 кусочка свежего огурца...
В целом - полет нормальный.

На овощной день намечаю сварить постного борща.
С утра по любому салатик из огурца и капусты с зеленью.
Может добавлю на обед отварной картофель.

Отвесов нам всем, красоточки-похудалочки...
Рейтинг:  +8
Ekaterina III
26 марта 2017 года 172 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 Лепестков. День 2 - овощной...
  Со вчерашнего дня отвес - 400 г.
И это несмотря на то, что активно косячила...
Меню рыбного дня - 1300 г лимонемы обжарила в масле и панировочных сухарях. Много зеленого чая и воды.
Косяки - панировочные сухари и масло, пара сырников с вишневым вареньем, 2 яблока, три кусочка краковской колбасы, 3 кусочка свежего огурца...
В целом - полет нормальный... Читать полностью
 


Дневник Ekaterina III:



Комментарии:

26 марта 2017 года
+1
я б так тоже на 6-ти лепестках посидела, с сырничками

26 марта 2017 года
0
ты только никому не рассказывай... Это новая методика

26 марта 2017 года
+1
Отличные лепестки и отвес приличный
Запатентуй методику

26 марта 2017 года
+1
Ой, Радмил, вот щас разгребусь с делами и сяду запатентовывать...
Но сначала все еще на себе проверю....сырничками то)))))

27 марта 2017 года
+1
Клевая у тебя методика однако))

27 марта 2017 года
0
А то!

26 марта 2017 года
+1
Потом говорят, что диета не помогает.

26 марта 2017 года
0
Привет,Катюшка!!!Так ты на 6 лепестках! Потомили расскажешь, что больше впечатлила Потасовка или лепестки! Отвесик хороший!

26 марта 2017 года
+1
Блин....
90-дневка меня впечатлила...
Я за 3 месяца так к ней привыкла, что уже все остальное просто не катит....
Ну где еще найдешь диету, на которой можно тортики жрать?
Хотя....на Миримановой можно....

26 марта 2017 года
+1
Я вот из-за этого именно и переживаю! как бы потом продержаться 3 месяца!

26 марта 2017 года
0
Ну, знаешь, некоторые продолжают придерживаться тех же правил питания...
Чисто для поддержания веса...
Ибо уже с середины 2 круга у большинства похуделочек вес встает и начинает устаканиваться...

26 марта 2017 года
+2
Держись!!!!!!!!! Ладно сырнички))))))) ты зачем колбасу ешь???????

26 марта 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
ты зачем колбасу ешь???????
лошара потому что...
а колбаса - краковская..... вкуууусная....

26 марта 2017 года
+2
Верю........

26 марта 2017 года
0
Ekaterina III пишет:
лошара потому что...
ну не будь так к себе жестока

26 марта 2017 года
0
я не жестокая...
я справедливая и самокритичная

26 марта 2017 года
+1
А я решила отказаться от диеты пока меня Джилиан спасает)))

26 марта 2017 года
0
Ты ж моя умничка!
Я уже месяц бездиетная.... как *о*но в проруби мотаюсь - никак не могу определиться - что же мне нужно

27 марта 2017 года
+1
Я просто интуитивно ем правильно. Думала наброшусь на майонез и тортики или еще что то . А не хочется, даже: утром овсянка с медом и орехами и горький шоколад или омлет с помидорами. В обед курица или рыба с салатом или брокколи, цветная капуста, в общем любые овощи, только не картошка. Могу гречку есть, но уже без мяса привычка блин. Ужин, обычно как обед или просто сырники жарю. У меня теперь проще, все знают что Я на диете. У друга др было, так он ради меня овощей накупил и возле меня поставил

27 марта 2017 года
0
Мне шоколадки кажутся офигенно приторными....
майонез съела раза два - в салатах на праздниках (23 февраля, 8 марта)
с утра аппетит отсутствует или хочется фруктов
А смешивать мясо хочется только с овощами)))
даже плов своим готовила и ела или мясо или рис

28 марта 2017 года
0
Вот они привычки

26 марта 2017 года
+1
ооо!!!приветик!ты на революции?как там дела?я вот уже с послезавтра приступаю!

27 марта 2017 года
+2
Терпимо. Мне нравиться то, что есть разнообразие. Вот вторая неделя пошла, но все равно как в первый раз тренеровка кардио это блин пипец..

27 марта 2017 года
+1
Катюш, с отвесиком!!!
Да многовато придется добирать до 1800 ккал.... до конца 90-дневочки есть время думать, буду просматривать твое меню лепестковое для анализа и внедрения в эксперименты

27 марта 2017 года
0
да пожалуйста...

27 марта 2017 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "