Главная > Дневники > Дневник пользователя yulechka b 07

#Мама может 27.03.2017

Всем привет! Отвес сегодня хороший - 750 грамм ( вода уходит). Сегодня с утра бодифлекс 15 минут и начала осваивать "Я хочу такой пресс".
По питанию.
Завтрак
Кофе с молоком и сахаром
2 овсяных печенья
Банан

Обед
Борщ
Картофельное пюре
Курица вареная
Яблоко

Перекус
Чай с молоком
Хлебцы

Ужин
Творог 1,8%
Апельсин
Чай с мёдом
Итого : 1160 калорий

Завтра намечается поход по магазинам и по этому сейчас питание переживаю... Обычно я продумываю и просчитываю своё меню с вечера, но насчёт завтра не знаю куда занесёт. Приходится надеяться лишь на своё благоразумие)))

Всем отвесов!

Тэги: #Мамаможет

Рейтинг: +1

yulechka b 07

27 марта 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1718689/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">#Мама может 27.03.2017</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/67723/">#Мамаможет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Отвес сегодня хороший - 750 грамм ( вода уходит). Сегодня с утра бодифлекс 15 минут и начала осваивать "Я хочу такой пресс".<br>По питанию.<br>Завтрак<br>Кофе с молоком и сахаром<br>2 овсяных печенья<br>Банан<br>Обед<br>Борщ<br>Картофельное пюре<br>Курица вареная<br>Яблоко<br>Перекус<br>Чай с молоком<br>Хлебцы<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1718689/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1718689/
              ]#Мама может 27.03.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! Отвес сегодня хороший - 750 грамм ( вода уходит). Сегодня с утра бодифлекс 15 минут и начала осваивать "Я хочу такой пресс". По питанию. Завтрак Кофе с молоком и сахаром 2 овсяных печенья Банан Обед Борщ Картофельное пюре Курица вареная Яблоко Перекус Чай с молоком Хлебцы Ужин Творог 1,8% Апельсин Чай с мёдом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1718689/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yulechka b 07:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

#Мама может 27.03.2017

Дневник yulechka b 07:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"