68/90 крахмалики))))))))))))

С добрым утром
На весах- 82,4кг (-400г) но вода вышла не вся ещё... далеко не вся... но хоть вернулась к этому весу... и уже рада))))))))))))
Сегодня крахмальный... а у меня после крахмального всегда привес а завтра дуэльное взвешивание...
В меню у меня сегодня
Завтрак
Чай с финиками, банан
Обед
Плов с грибами, салатик из помидора и огурца с оливковым маслом, кусочек хлеба
Ужин
Как обед, без хлеба

Всем весеннего настроения и отвесов
А у нас опять зима пришла (((((((( второй день метель и снег- снег- снег...
Рейтинг:  +11
zaynutdinova80
28 марта 2017 года 1 136 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 68/90 крахмалики))))))))))))
С добрым утром
На весах- 82,4кг (-400г) но вода вышла не вся ещё... далеко не вся... но хоть вернулась к этому весу... и уже рада))))))))))))
Сегодня крахмальный... а у меня после крахмального всегда привес а завтра дуэльное взвешивание...
В меню у меня сегодня
Завтрак
Чай с финиками, банан
Обед... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 марта 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
На весах- 82,4кг (-400г)
Процесс идет.
Блин, вот каждый раз читаю про финики, думаю "надо купить", и каждый раз купить забываю..
zaynutdinova80 пишет:
А у нас опять зима пришла (((((((( второй день метель и снег- снег- снег...
У нас тоже погода испортилась. На улице какая-то серая снегослякоть.

28 марта 2017 года
0
Процесс идёт)))))))))
А я полкило купила- и теперь есть мне их месяца 3 ещё)))))))

28 марта 2017 года
0
Зато впрок.

28 марта 2017 года
0
Ага))))))) смотрю каждый раз на них теперь и думаю- глаза завидущие- руки загребущие

28 марта 2017 года
0
У меня так же с орехами и сухофруктами.
Банановые чипсы вообще зло.

28 марта 2017 года
0
Я помню как ты никак не могла доесть банановые чипсы)))))))

28 марта 2017 года
0
Но я же справилась. А теперь кд пришли - можно закупать новую партию.

28 марта 2017 года
0
Неееееет....... мне ещё очень далеко до справилась)))))))

28 марта 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
. но хоть вернулась к этому весу.
Ушла целая неделя работы на возврат промелькнувших 82,4.
У меня тоже промаячила 88 и даже 87 было.но это после пробежки активной.
Чичас установилось 92. Но не голодная. Иногда позволяю себе даже лишнего.

28 марта 2017 года
0
Да...... у меня после водного мелькала 81,8...... жду!!!!!!
когда единичка вернётся......

28 марта 2017 года
0
Но надо возвращать утраченные позиции.
Душа требует. На СЛАБО?!!! вызывает.

28 марта 2017 года
0
Надо- надо.......

28 марта 2017 года
0
Отвес это хорошо! Удачи завтра на дуэли !

28 марта 2017 года
0
Спасибо))))))))
Буду надеяться что удача меня не покинет............

28 марта 2017 года
0
Хороший отвес, все у тебя получится

zaynutdinova80 пишет:
А у нас опять зима пришла
а у нас весна. на выходных ездила к родителям в село, уже картошку посадили. В парнике подрастают редиска и салат.

28 марта 2017 года
+1
Маришка, я тебя потеряла........
Ты мой привес в 1900г не видела ((((((((( это я к своему весу вернулась.......

28 марта 2017 года
0
Мариш, не видела твоего привеса, вообще не заходила на сайт и никого не читала. Очень сложный период был, умерла классный руководитель дочки. Долго и сложно мы переживали это. Но я не нарушала. Хотя в некоторые дни из еды был только утренний кофе.

Я в строю. Не могу сказать что с новыми силами, но все же иду вперед.

28 марта 2017 года
+1
Да, я видела что ты не заходила.......... молодец что не бросила....... идём потихонечку...... как у меня в статусе- неважно с какой скоростью, главное двигаться к цели.....

28 марта 2017 года
0
Отличный статус.
Если нам трудно,значит мы на правильном пути.

28 марта 2017 года
0
Это даааа..... меняться всегда тяжело.......

28 марта 2017 года
0
да, идем к заветной цели. Мне сейчас главное удержать и подкачать.

28 марта 2017 года
0
Да.... идём.... тебе совсем чуть- чуть осталось.....

28 марта 2017 года
0
до цели еще далеко. нужно подкачать тело.

28 марта 2017 года
+1
marusjala пишет:
нужно подкачать тело.
Результаты есть? Получается?

28 марта 2017 года
0
Результаты есть, но очень медленно дело движется. Или это я многого хочу?

28 марта 2017 года
0
Ну если хочешь прям быстро---- то да)))))))) много)))))


Оставить свой комментарий
B i "