ПК - 55

Всем привет!
Взвесилась я у свекрови, на её механических весах: 63 кг. Знаю, что они дурят на 2 кг, но как приятно!
Вес: 64.6 кг ( минус 100 гр).
Меню:
Завтрак
Кукурузная каша с тыквой, яйцо.


Испеклись мои мини булочки овсяные, прям к кофе.
Съела 6 штучек.


Обед
Суп с рыбкой, хлебцы.


Перекус
Сыр, финики, капучино.


Ужин
Капуста в кляре, белковый напиток, яблочко.



Итого по калориям: 1281, б - 93, ж - 41, у - 134.
Очень хочу троечку! Отвесов нам всем!!!

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +8
Marium
28 марта 2017 года 188 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ПК - 55
Тэги: ПП и ПК

Всем привет!
Взвесилась я у свекрови, на её механических весах: 63 кг. Знаю, что они дурят на 2 кг, но как приятно!
Вес: 64.6 кг ( минус 100 гр).
Меню:
Завтрак
Кукурузная каша с тыквой, яйцо.
Испеклись мои мини булочки овсяные, прям к кофе.
Съела 6 штучек.
Обед
Суп с рыбкой, хлебцы.
Перекус
Сыр, финики, капучино.
Ужин... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

28 марта 2017 года
+1
Прям желаю тебе троечку!!! Раз очень хочется, то надо уже показываться... Печеньем красявые, я сегодня опять голодная, хоть и наела 1600 с копейками

28 марта 2017 года
+1
Спасибо, дорогая!
От углеводов сытости нет, вот ты и голодная.

28 марта 2017 года
+1
Да, я прям мяса хочу

28 марта 2017 года
+1
Ещё денёчек потерпишь и будет тебе мясо.


Оставить свой комментарий
B i "