Отчёт по весу- за №45 по витаминному дню.

Коротко!!!

Вес 97.5 (+0.600 гр).




Сегодня постараюсь все фотографировать, что-то прям я не могу без фотографий, как будто что-то не до конца делаю.

Вот так вот!!! Надеюсь, что сегодня все пройдет гладко и без нарушений

Читаю вот вас всем и прям завидую белой завистью. Вы все такие умнички, у всех отвесы, а я... фигней страдаю и за собой перестала следить. Наверно, просто нашла причину не сидеть на диете. Я что-то так думаю. Это все отговорки. Не хочу себя жалеть... да и муж что-то стал молчать по поводу меня. Я уже сама не знаю, что я хочу.

Может и вправду меня болезнь дочери подкосила. Ох, не знаю.

Ладно, пойду готовить. Целую.
Рейтинг:  +7
Манулечка
28 марта 2017 года 169 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт по весу- за №45 по витаминному дню.
Коротко!!!
Вес 97.5 (+0.600 гр).
Сегодня постараюсь все фотографировать, что-то прям я не могу без фотографий, как будто что-то не до конца делаю.
Вот так вот!!! Надеюсь, что сегодня все пройдет гладко и без нарушений
Читаю вот вас всем и прям завидую белой завистью. Вы все такие умнички, у всех отвесы, а я... фигней страдаю и за собой перестала следить... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 марта 2017 года
0
Ну нервы они все же сказываются, я считаю. Да и мысли все о детях, как говорится, тут уж не до себя...Силы и нервы тоже не бесконечны..
Ты главное не давай этому состоянию прогрессировать. Надо открывать второе дыхание, и в бой.
Я глянула, ну да, были вчера нарушения, но по калориям там не много же выходило (если ты конечно не круг сыра вечером навернула ), откуда там +600..
О, у тебя сегодня белковый? Снова в ногу идем.

28 марта 2017 года
0
сыр Чанах соленый, может от этого и привес. Воды практически не пила, стакан точно

28 марта 2017 года
0
Очень рада, что доченьке уже полегче!
Манулечка,не расстраивайся...Бывает такое состояние, ты просто очень устала ,да ещё и нервы!
Манулечка пишет:
Вы все такие умнички, у всех отвесы, а я... фигней страдаю и за собой перестала следить. Наверно, просто нашла причину не сидеть на диете.
А чего ты спорт не подключишь? ты тоже умничка,но иногда, самую малость нарушаешь....а так же всё отлично идёт !

28 марта 2017 года
+1
самую малость... куда там малость.. мне кажется, что я очень много нарушаю, многость))) Но сегодня вроде все хорошо, обед в духовке, суп готов для дочек, остались котлеты.

А вообще, я просто чувствую себя какой-то сверхдомохозяйкой... никуда не выхожу, всегда с детьми, муж опять кстати на работу вышел, в общем стресс какой-то у меня

28 марта 2017 года
0
Манулечка пишет:
А вообще, я просто чувствую себя какой-то сверхдомохозяйкой... никуда не выхожу, всегда с детьми,
не одна ты! тоже самое и у меня!дом дела ,дочка, уборка,готовка итд!ну вот благо сейчас появился спортзал ! а из выездов ТЦ и на всякие занятия с дочкой! А дела домашние не заканчиваются !

28 марта 2017 года
0
это точно.

28 марта 2017 года
+1
Спорт не могу подключить, раньше на старой квартире я лесли занималась, ходила, но что-то потом забросила. Не знаю, спорт не мое. Но посмотрим, дочка в сад выйдет когда, тогда заново попробую

29 марта 2017 года
0
Тоже не люблю спорт. Но,спасает ходьба, а если еще и в быстром темпе и регулярно- хотя бы 40 минут-час в день,то тоже быстро дает результаты в снижении веса!!!


Оставить свой комментарий
B i "