6 лепестков. День 4 - злаковый

6 лепестков. День 4 - злаковый Вчера был куриный. Который дал отвес - 1.7 кг. Сегодня закончился наконец то злаковый...
Вот и в прошлые разы совсем его не любила...
С утра приготовила пшенную кашу. Добавила туда не разрешенные диетой тыкву, сахар, молоко
А что делать - дите то в мою тарелку лезет кушать... А он и так худющий...
В обед решила побаловать себя фунчозой со сладким соусом "Стебель бамбука".
Тем же питалась и вечером...
Потом пошла на треню, которая прошла в расслабленном режиме, ибо сегодня была растяжка...
А вот после трени занесло меня на кухню и оба-на - взгляд упал на хлебцы... Их то можно! Но не в десятом же часу вечера! И не с грушовым вареньем!

Короч, села сегодня и посчитала косяки за день. Получилось - 50 г тыквы, 100 г молока, 20 г сахара, 50 г грушового варенья, 2 яблока, 1 долька шоколада "Вдохновение", 50 г соленого арахиса, 50 г арахиса в шоколадной глазури. Вот тебе и злаковый день

Ладно, завтра - творожный... Но завтра в Курск ехать по делам. Не факт, что не нарушу ни разу...
Рейтинг:  +7
Ekaterina III
28 марта 2017 года 126 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 лепестков. День 4 - злаковый
  Вчера был куриный. Который дал отвес - 1.7 кг. Сегодня закончился наконец то злаковый...
Вот и в прошлые разы совсем его не любила...
С утра приготовила пшенную кашу. Добавила туда не разрешенные диетой тыкву, сахар, молоко
А что делать - дите то в мою тарелку лезет кушать... А он и так худющий...
В обед решила побаловать себя фунчозой со сладким соусом "Стебель бамбука"... Читать полностью
 


Дневник Ekaterina III:



Комментарии:

29 марта 2017 года
0
Главное, чтоб методика работала!!!

29 марта 2017 года
0
Да кто знает - будут ли еще отвесы....

29 марта 2017 года
0
А какой минус за 4 дня? Тоже все собираюсь повтгрить, помню не плохие были результаты.

29 марта 2017 года
0
А результат смешной - минус 1.9 кг...
Ибо это - первый реальный отвес...

29 марта 2017 года
+1
Ого, какой отвесик не хилый был ждём дальнейших результатов

29 марта 2017 года
0
Ой, Ален... Это - первый реальный отвес был. Сегодня - минус 100 г
А в первый раз на 6 лепестках на 4.5 кг похудела...

29 марта 2017 года
0
Отвесик после белкового
Вот поэтому она мне и не нравится..... надо есть что- то одно..... и я сразу буду чувствовать себя обделённой

29 марта 2017 года
0
Мне тоже именно разнообразием импонирует 90-дневка

29 марта 2017 года
0
это да)))))))))))))


Оставить свой комментарий
B i "