У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier215

Курица тушеная с черносливом

Курица тушеная с черносливом
на 100грамм - 111.71 ккал, Б/Ж/У - 11.82/3.59/7.65

Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
Вода 250 мл
Чернослив без косточек 100 г
Морковь 1 штука
Петрушка рубленая 3 столовые ложки
Масло оливковое 30 гр
Мука пшеничная 2 чайные ложки
Соль по вкусу

Приготовление:
1 Куриное филе нарежьте соломкой, морковь натрите на терке и обжарьте на оливковом масле 7-10 мин.

2 Чернослив нарежьте соломкой и добавьте к курице.

3 В сотейник добавьте воду, муку, соль и тушите на среднем огне 15-20 мин.

4 При подаче посыпьте блюдо измельченной зеленью петрушк

Тэги: рецепты

Рейтинг: +2

freier215

29 марта 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1719093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Курица тушеная с черносливом</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1719093/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017mar/29/16/3230580_18169-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Курица тушеная с черносливом<br>на 100грамм - 111.71 ккал, Б/Ж/У - 11.82/3.59/7.65<br>Ингредиенты:<br>Куриное филе 500 г<br>Вода 250 мл<br>Чернослив без косточек 100 г<br>Морковь 1 штука<br>Петрушка рубленая 3 столовые ложки<br>Масло оливковое 30 гр<br>Мука пшеничная 2 чайные ложки<br>Соль по вкусу<br>Приготовление:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1719093/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1719093/
              ]Курица тушеная с черносливом[/url][/b][/size]
              Курица тушеная с черносливом на 100грамм - 111.71 ккал, Б/Ж/У - 11.82/3.59/7.65 Ингредиенты: Куриное филе 500 г Вода 250 мл Чернослив без косточек 100 г Морковь 1 штука Петрушка рубленая 3 столовые ложки Масло оливковое 30 гр Мука пшеничная 2 чайные ложки Соль по вкусу Приготовление:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1719093/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier215:

как отмыть силиконовую форму
Низкокалорийный салат с курицей и грибами
• Курица тушеная с черносливом
Куриные ватрушки
Салат "Николь" с куриной грудкой

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Курица тушеная с черносливом

Дневник freier215:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"