Доброй ночи, неспящим.
Что то и мне не спится и мысль о написании отчета требует воплощения.
Вчера был витаминный, и как всегда суетливый. Съела свое классическое меню в эти дни: два яблока, 6 фиников, полгрейпфрута в течение дня и миску салата в обед и вечером.
На утро закрепился вчерашний хороший отвес.
Сегодня был белковый, а меню заранее не подготовила, да и продукты мои диетические закончились... В итоге получила то что пришлось...
З. 2 яблока+ половинка вчерашнего грейпфрута.
О. Два яйца разбила в протушенные баклажаны и стручковую фасоль со специями. Не фоткала, так как ела из контейнера на работе и это совсем не презентабельно. Свежие овощи в прикуску. Который раз убедилась, что смешанные в салате с маслом и лимонным соком всё вкуснее. Но дома не успела нарезать салат, так что так...
У. 180 гр сыра моцарелла.
(Позже поняла, что это много..., но было поздно...)
Салат из свежих овощей с заправкой маслом и соком лимона.
Надеюсь, что разные виды белка за день, еще и большой шарик моцареллы на ужин не дадут привеса. Завтра отношусь по результату
Ишь морду наел!
Моя кошка тоже любит лазить на стол.Но понимает,что я ругаюсь,и в моём присутствии такую наглость не позволяет.
Я вот вчера повеселилась на ночь и уснула рано.
Спала хорошо,выспалась И встала рано..