80\90 Эксперементальный минус фунт 90-дневочный

Доброе утро, девочки!
Вчера был крахмальный калорийностью 1820 ккал и я решила ещё раз проверить свои ужины крахмальные - стою вес 77,8 кг, отеки присутствуют
Осталось 10 дней до завершения 90 - дневочного эксперимента, продолжу так же 2 белка чередуя их с К, У, В


Меню на сегодня - день белковый

Меню после состоявшегося завтрака - смузи был великолепен
Рейтинг:  +10
anilag58
30 марта 2017 года 143 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 80\90 Эксперементальный минус фунт 90-дневочный
Доброе утро, девочки!
Вчера был крахмальный калорийностью 1820 ккал и я решила ещё раз проверить свои ужины крахмальные - стою вес 77,8 кг, отеки присутствуют
Осталось 10 дней до завершения 90 - дневочного эксперимента, продолжу так же 2 белка чередуя их с К, У, В
Меню на сегодня - день белковый
Меню после состоявшегося завтрака - смузи был великолепен
Читать полностью
 


Дневник anilag58:



Комментарии:

30 марта 2017 года
+2
Доброе утро, Галина.
У меня тоже сегодня отеки, удивительно, что привеса нет

30 марта 2017 года
+3
Наташа, привет!
Привеса нет, а это значит сольется наша водичка и будет отвес!
Я ещё не завтракала - проверяю что буду есть

30 марта 2017 года
+2
А ты куру на гриле больше не делаешь?неа?))

А у меня после сальца наверно то ж водичка не вся слилась))

30 марта 2017 года
+1
Куру в основном доедаю за своими мужчинами - варю им супчик, не справляюсь однако все доесть

30 марта 2017 года
+1
И у меня крахмалы водичку тоже всегда держат

30 марта 2017 года
+1
Марина, то что задерживает это плохо, а то что об этом уже знаешь - это замечательно! Анализ в нашем деле открывает глаза на свое постройнение и это пол - дела!

30 марта 2017 года
0
Это да....... потом точно никаких пловов, картошек и иже с ними на ужин........

30 марта 2017 года
+1
А есть такие люди, которым наши заморозки до балды.....

30 марта 2017 года
+1
Они про нас думают- что нам заняться нечем))))))

30 марта 2017 года
+1
Да, я тоже так думаю.... сижу в интернете, вместо того, чтобы сплести очередную коробочку

30 марта 2017 года
+1
А я сейчас через 10 минут домой пойду- красота)))))

30 марта 2017 года
+1
Хорошей дороги!

30 марта 2017 года
+1
Спасибо)))))))

30 марта 2017 года
+1

30 марта 2017 года
0
Привет, Галечка! Всего 10 дней осталось! Ты герой! потом ждём обширного отчёта! а график твой, как всегда, восхищает меня! Умничка и большое спасибо за предоставленную нам возможность разобраться и понять , что за чудо МФ!

30 марта 2017 года
+2
Алена, привет! время вообще как оказалось очень быстротечно.... Только была девочкой... миг.... уже пенсия
Отчет обязательно будет, но это один из этапов моего постройнения и я никуда не денусь с сайта, просто буду продолжать эксперименты, анализировать и разрабатывать для себя наиболее комфортную жизнь в плане питания
Вот ужинов крахмально-углеводных у меня точно не будет

30 марта 2017 года
+1
Галюнь, как все у тебяя все вкуснооо!

30 марта 2017 года
+1
Спасибо, Танюш! я стараюсь себя баловать


Оставить свой комментарий
B i "