Главная > Дневники > Дневник пользователя freier215

Сочный люля-кебаб из курицы

Сочный люля-кебаб из курицы

Ингредиенты:

• Куриная грудка 2 кг
• Лук репчатый 1 шт.
• Чеснок 2 зуб.
• Зелень 1 пучок
• Соль по вкусу
• Специи по вкусу

Приготовление:

Снимите куриное мясо с костей, удалите кожицу.
Пропустите мясо через мясорубку вместе с луком и чесноком. Зелень вымойте, обсушите и тоже пропустите через мясорубку. Посолите и поперчите фарш, добавьте специи и хорошенько вымешайте. Фарш отбейте несколько раз с силой о разделочную доску. Сформируйте из фарша продолговатые колбаски длиной 20 сантиметров. Если будете жарить на мангале, то люля надо нанизать на деревянные шпажки или шампуры, предварительно замоченные в воде. А если собираетесь запекать в духовке, то положите на противень. Готовить люля около 15 минут под грилем духовки, один раз перевернув, или на мангале, примерно 10-12 минут, тоже перевернув один раз. Подавать немедленно

Тэги: р

Рейтинг: +3

freier215

30 марта 2017 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1719445/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сочный люля-кебаб из курицы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5145/">р</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1719445/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017mar/30/20/3231680_98780-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сочный люля-кебаб из курицы<br>Ингредиенты:<br>• Куриная грудка 2 кг<br>• Лук репчатый 1 шт.<br>• Чеснок 2 зуб.<br>• Зелень 1 пучок<br>• Соль по вкусу<br>• Специи по вкусу<br>Приготовление:<br>Снимите куриное мясо с костей, удалите кожицу.<br>Пропустите мясо через мясорубку вместе с луком и чесноком...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1719445/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1719445/
              ]Сочный люля-кебаб из курицы[/url][/b][/size]
              Сочный люля-кебаб из курицы Ингредиенты: • Куриная грудка 2 кг • Лук репчатый 1 шт. • Чеснок 2 зуб. • Зелень 1 пучок • Соль по вкусу • Специи по вкусу Приготовление: Снимите куриное мясо с костей, удалите кожицу. Пропустите мясо через мясорубку вместе с луком и чесноком. Зелень вымойте, обсушите и тоже пропустите через мясорубку... [b][url=https://www.diets.ru/post/1719445/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier215:

Запеканка из бурого риса с куриной грудкой для ПП-обеда
Овощи по-китайски
• Сочный люля-кебаб из курицы
как отмыть силиконовую форму
Низкокалорийный салат с курицей и грибами

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Сочный люля-кебаб из курицы

Дневник freier215:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"