Разгрузочный день!

Разгрузочный день!

Сегодня я себе торжественно объявила о разгрузочном дне.
Купила кефирный Био баланс, молоко к зеленому чаю, приготовила фильтрованную чистую воду. Буду стараться сегодня послушно держаться плана. Делать зарядку.
Вес с утра был 54 кг.

С Максимкой пофоткались, пока ходили в магазин

Тэги:  отчет

Рейтинг:  +17
LanaSvetlana
11 мая 2011 года 340 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгрузочный день!
Тэги: отчет

  Сегодня я себе торжественно объявила о разгрузочном дне.
Купила кефирный Био баланс, молоко к зеленому чаю, приготовила фильтрованную чистую воду. Буду стараться сегодня послушно держаться плана. Делать зарядку.
Вес с утра был 54 кг.
С Максимкой пофоткались, пока ходили в магазин
Читать полностью
 


Дневник LanaSvetlana:



Комментарии:

11 мая 2011 года
+2
ты всё худеешь и худеешь

11 мая 2011 года
+1
Пока на месте стою. Если перестаю разгружаться, сразу прибавляю.

11 мая 2011 года
+1
я пока без разгрузок худею...за три месяца -10кг

11 мая 2011 года
+1
На чем сидите, девушка?

11 мая 2011 года
+1
на сбалансированной диете

11 мая 2011 года
+1
Агде познакомиться можно с этой диетой? У нам здесь есть?

11 мая 2011 года
+1
нет, здесь нету. мне диетолог диету разрабатывала

11 мая 2011 года
+1
это уже традиция

11 мая 2011 года
0

SVS
11 мая 2011 года
+1
Удачи!!!

11 мая 2011 года
0
Спасибо

11 мая 2011 года
+1
а мне кажется и так выглядите отлично ! Худеть больше не надо .

11 мая 2011 года
0
Мне только мышцы подкачать и вес держать на месте надо, а то сразу прибавляться норовит)))

11 мая 2011 года
+1

11 мая 2011 года
+1
Отлично выглядишь!
Удачного дня! И чтобы все сложилось как желается!
У меня сегодня тож разгрузочный - фруктно-овощной.

11 мая 2011 года
+1
У тебя вкуснее)))

11 мая 2011 года
+1
Выглядешь отлично

11 мая 2011 года
0
Спасяба)))
С утра, волосы в куче)))

11 мая 2011 года
+1
Светочка, такая стройненькая

11 мая 2011 года
+1
Скоро будем с тобой одиннаковые)))

11 мая 2011 года
+1
ничего себе скоро
помнишь как мы с тобой мечтали о моей 9-ке!!! а теперь я жду уже 8-ку

11 мая 2011 года
+1
Я твою 8-ку сама жду!!!!! Скоро уже


11 мая 2011 года
+1
Светлана, стройняшка!

11 мая 2011 года
0
Продержалась день. Теперь вечер продержаться и завтра радоваться результатам

11 мая 2011 года
+1
Вот тоже мечтаю постройнеть и так же вес удерживать(разгрузками)

12 мая 2011 года
0
Получится обязательно!!!!!!

11 мая 2011 года
+1
такая талия!

12 мая 2011 года
0
Это уже не талия, а пародия на неё. Мне мою не вернуть уже видно

11 мая 2011 года
+1
такая стройняшка!!!
ты до какого веса то планируешь разгружаться???
подумай! стоит ли?
талия осиная, грудь шикарная, бедра великолепные.... чего еще надо?

12 мая 2011 года
+1
Я вес удерживаю.
Я хочу голодная весить 52, а сытая не больше 54 кг )))

12 мая 2011 года
+1
Ну ты даешь! А рост у тебя какой? Я при росте 159 весила всегда 57 кг и все считала меня худышкой.

12 мая 2011 года
+1
162 рост. У меня очень узкая кость. У меня объем под грудями всего 75 см.

15 мая 2011 года
+1
LanaSvetlana пишет:
Я хочу голодная весить 52, а сытая не больше 54 кг )))
так есть садись тогда только с весами

15 мая 2011 года
0
Ага с утра на весы села, 2 кг. еды взяла и....
Я имею в виду после разгрузки - 52, а в остальные дни не больше 54


Оставить свой комментарий
B i "