4й день из 90

Как же мне тяжелооооо... хочется пельменей, шашлыка и все в кетчинезе А у меня сегодня ВИТАМИННЫЙ ДЕНЬ, позавтракала 2 яблоками-кишечник доволен, честно говоря яблоки мне не идут никак... Все время дискомфорт в кишечнике и после них еще сильнее хочется есть... но апельсины я вчера утром сточила и забыла их купить... Сижу жду обеда, в сумке салат из свежих овощей, но чувствую не наемся... вообще для меня такие дни(фруктово-овощные) очень тяжелые, нет чувства насыщения...
Пока не взвешиваюсь, не хочу расстраиваться, вес у меня стоит уже месяц наверное...в следующую пятницу взвешусь, буду очень рада хоть небольшому отвесу
Вчерашняя тренька с Джил прошла не айс, в середине меня откровенно говоря начало "мутя-крутя и колотя"... Затошнило сильно, но я решила добить тренировку все равно, в меньшем темпе... Не хочу бросать снова, никогда ничего не доделываю, все на полпути...где моя добеременная сила воли? тогда я была ого-го...14 дней пила 1 л кефира и ела 2 зеленых яблока и больше ничего! И ведь не срывалась и ведь не хотелось срываться...вот решила и все...а сейчас капец какой-то...до обеда досидеть не могу...