У меня пошел второй круг
чувствую себя хорошо
радуюсь что сегодня яичко можно скушать будет, 3 дня о нем мечтала
вчера был витаминный и я ужин немного нарушила
зашла в магазин после работы и к салатам, чтоб дома не готовить..без задней мысли взяла винегрет... а там то картоха и горох...
поняла я все когда уже половину сожрала
да еще муж ел маринованные огурцы...ну и я постреляла немного из баночки
маринованные огурцы, помидоры, патиссоны -моя слааааабость
ну не могу без этого вкуса жить
На весы не встаю принципиально до следующей пятницы, не хочу от них зависеть, так долго шла к тому чтобы взвешиваться раз в 2 недели, а не 2-3 раза в день
В общем сегодня белковый
Позавтракала 2 апельсинами, на обед будет курочка в рукаве
а ужин ням
-яйца(эх майонеза не хватает) и овощи
Эта диета тем и отличатся от других, что не давит психологически.