Доброе утречко!
Витаминный дал + 400, но думала белковый порадует!
Ага,+ 100!
Может, тк тренировка была в 21 00 и это поздно для организма! Даже воду после неё выпила специально 2 глотка!
Завтрак-голубика
Обед суп -пюре(брокколи, цв капуста, морковь ) и в нём плавленный сырок!
Ужин -филе трески+овощи гриль!
А может, прибавка в весе из-за спорта... Тк гантели увеличила по 2 кг весом стали+ новый уровень( у Джилл ) и в тренажерке прибавка в весе у штанг
Впереди крахмальчики и это очень радует!
Сегодня везём дочечку к офтальмологу! Месяц назад нашла врача хорошего и у него на платный приём очередь на пол года вперёд, деток привозят со всей России к нему! А нам прозвонили в пт и сказали, что освободилось одна запись!
У доченьки вроде проблем нет, но по линии отца возможен астигматизм, поэтому проверяем каждый год.
И ещё сегодня едем в школу к директору! Нас же всё-таки приняли куда мы хотели, а теперь буду с ней обговаривать как попасть в класс, где определённый классный руководитель!
В общем, день насыщенный!
Хорошего дня и вам, девочки!
Доброе утречко! 
Лично я бы не смогла работать учителем...
А чтобы к моему ребенку было трепетное отношение - возглавила родительский комитет)))) Типа, вы, девчонки, занимайтесь сбором денег, оплатой всего и т.д. А я буду руководить процессом - к начальству там ходить, директора одергивать, если зарываться будет...
Итог! В прошлом году я таки выжила директора из школы
Я такое терпеть не стала и забросала жалобами всех - начиная от местного отдела образования и заканчивая министерством образования...
Наша начальница отдела образования мне уже как своей звонила... Типа, "объясните мне - что он опять натворил? Чем родительский комитет прогневил?"
Если им нравится с деньгами возиться, с подарками....
Они мне только звонят с вопросом - что покупать будем....
Аааа, я же в этом учебном году по недомыслию еще и попечительский совет школы возглавила....
Так теперь маюсь с документами и счетами....
Вот на хрена мне это было нужно
Желаю удачного дня, пусть все получится
Денек и правда насыщенный. Удачи в школе.
Мне кажется это и козе понятно.
Зато мышьцЫ нарастишь.
Сегодня как раз задумалась над тем, что когда тело привыкнет к гантелям по 2 кг ,то потом нужно что ли по 3?????ну чтобы результат был!
Решай вопросы по мере их поступления и будет тебе счастье.
Кажется эти гантельки от меня скоро отворачиваться начнут!