5 неделя! День первый!

Буквально заставила себя позаниматься силком прям... утром расстроилась из за веса, честно признаюсь были мысли на все забить... типа" кому это нужно" " и так хорошо" "худеешь, худеешь а вес в плюсе" " уэе не помню когда картошку ела " в общем все в этом духе и готова была уже сдаться, но тут одна мысль.. всего лишь одна "Не ужели все что делала это напрасно??? " нет, не напрасно и ВСЕ пошла заниматься! И так сегодня была "Тонкая талия №6" и три подхода, а ну еще и утром зарядка! Девочки, откуда Вы черпаете силы? Заставляете себя каждый день? Как не сдаться? Как все не забросить?

Тэги:  5 неделя!

Рейтинг:  +4
Танюшка 20112
3 апреля 2017 года 92 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 неделя! День первый!
Тэги: 5 неделя!

Буквально заставила себя позаниматься силком прям... утром расстроилась из за веса, честно признаюсь были мысли на все забить... типа" кому это нужно" " и так хорошо" "худеешь, худеешь а вес в плюсе" " уэе не помню когда картошку ела " в общем все в этом духе и готова была уже сдаться, но тут одна мысль... Читать полностью
 


Дневник Танюшка 20112:



Комментарии:

3 апреля 2017 года
0
Танюшка 20112 пишет:
Как не сдаться? Как все не забросить?
не знаю, периодически бросаю, потом начинаю заново и так - по кругу.
Вечно времени не хватает на саму себя...
Должна быть железо-бетонная мотивация, а ее нет(
Постою, послушаю, что скажут умные люди...

3 апреля 2017 года
0
а мне прям хочется, чтоб спорт стал наркотиком)))) спорт- как образ жизни! Не хочется бросать) ведь знаю точно что буду жалеть потом (ну через год, полгода)!

3 апреля 2017 года
0
Я тоже из тех, кто начинает - бросает, потом все заново(((

3 апреля 2017 года
+1
Я вас прекрасно понимаю, саму бесят безумные весо-колебания, то замрет недели на полторы, то шатается как пьянь подзаборная! Я себя успокаиваю только одним, все идет по плану хоть и медленно, значит нужно просто спокойнее к этому относиться, может реже на весы вставать, и больше на одежду реагировать) Но это я только в комментарии такая умная, а на деле сама переживаю, но обратного хода у нас нет, только вперед и точка!

3 апреля 2017 года
+1
НютаБелка пишет:
Но это я только в комментарии такая умная, а на деле сама переживаю, но обратного хода у нас нет, только вперед и точка!
это точно, только вперед!
я еще успокаиваю себя, что нерегулярный спорт - это лучше, чем вообще ничего)

3 апреля 2017 года
0
Шаг вперед- вот мой девиз) очень стараюсь следовать)

3 апреля 2017 года
0
со спортом у меня кстати (на удивление) проблем нет, как начала - так каждый день чего-нибудь да вытворяю, как зубы перед сном! не знаю на долго ли сей интузазизм - но пока так!

3 апреля 2017 года
0
это прям моя мечта))))хочется со спортом замутить на долго и со взаимной любовью) Чтоб не надоедало, чтоб в привычку входило! Мечта прям

4 апреля 2017 года
0
Я если честно вот вообще не фанатка спорта Мне чужды упражнения при которых хочется сдохнуть, как те отжимания от пола - не умею и не люблю... Я просто никогда не задумывалась что есть более простые варианты тренировки, как та же ходьба! Да и заниматься под видео оказалось гораздо проще чем самостоятельно диффузировать в пространстве!

15 апреля 2017 года
0
полностью согласна)) как про меня написали!

3 апреля 2017 года
0
вот и я себя успокаиваю ))) " Делай что должно и будь что будет" вот думаю сегодня отзанималась - и молодец, а что завтра будет...то будет!


Оставить свой комментарий
B i "