Главная > Дневники > Дневник пользователя Танюшка 20112

5 неделя! День первый!

Буквально заставила себя позаниматься

силком прям... утром расстроилась из за веса, честно признаюсь были мысли на все забить... типа" кому это нужно" " и так хорошо" "худеешь, худеешь а вес в плюсе" " уэе не помню когда картошку ела

" в общем все в этом духе

и готова была уже сдаться, но тут одна мысль.. всего лишь одна "Не ужели все что делала это напрасно??? " нет, не напрасно и ВСЕ пошла заниматься! И так сегодня была "Тонкая талия №6" и три подхода, а ну еще и утром зарядка! Девочки, откуда Вы черпаете силы? Заставляете себя каждый день? Как не сдаться? Как все не забросить?

Тэги: 5 неделя!

Рейтинг: +4

Танюшка 20112

3 апреля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1720903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 неделя! День первый!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/68048/">5 неделя!</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Буквально заставила себя позаниматься  силком прям... утром расстроилась из за веса, честно признаюсь были мысли на все забить... типа" кому это нужно" " и так хорошо" "худеешь, худеешь а вес в плюсе" " уэе не помню когда картошку ела  " в общем все в этом духе  и готова была уже сдаться, но тут одна мысль...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1720903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1720903/
              ]5 неделя! День первый![/url][/b][/size]
              Буквально заставила себя позаниматься  силком прям... утром расстроилась из за веса, честно признаюсь были мысли на все забить... типа" кому это нужно" " и так хорошо" "худеешь, худеешь а вес в плюсе" " уэе не помню когда картошку ела  " в общем все в этом духе  и готова была уже сдаться, но тут одна мысль... [b][url=https://www.diets.ru/post/1720903/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Танюшка 20112:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Комментарии:

Весёлка

3 апреля 2017 года

Танюшка 20112 пишет:
Как не сдаться? Как все не забросить?

не знаю, периодически бросаю, потом начинаю заново и так - по кругу.
Вечно времени не хватает на саму себя...
Должна быть железо-бетонная мотивация, а ее нет(
Постою, послушаю, что скажут умные люди...

Ответить

Танюшка 20112

(автор поста)

3 апреля 2017 года

а мне прям хочется, чтоб спорт стал наркотиком)))) спорт- как образ жизни! Не хочется бросать) ведь знаю точно что буду жалеть потом (ну через год, полгода)!

↑ Ответить

ЭляА27

3 апреля 2017 года

Я тоже из тех, кто начинает - бросает, потом все заново(((

Ответить

НютаБелка

3 апреля 2017 года

Я вас прекрасно понимаю, саму бесят безумные весо-колебания, то замрет недели на полторы, то шатается как пьянь подзаборная! Я себя успокаиваю только одним, все идет по плану хоть и медленно, значит нужно просто спокойнее к этому относиться, может реже на весы вставать, и больше на одежду реагировать) Но это я только в комментарии такая умная, а на деле сама переживаю, но обратного хода у нас нет, только вперед и точка!

Ответить

Весёлка

3 апреля 2017 года

НютаБелка пишет:
Но это я только в комментарии такая умная, а на деле сама переживаю, но обратного хода у нас нет, только вперед и точка!

это точно, только вперед!
я еще успокаиваю себя, что нерегулярный спорт - это лучше, чем вообще ничего)

↑ Ответить

Танюшка 20112

(автор поста)

3 апреля 2017 года

Шаг вперед- вот мой девиз) очень стараюсь следовать)

↑ Ответить

НютаБелка

3 апреля 2017 года

со спортом у меня кстати (на удивление) проблем нет, как начала - так каждый день чего-нибудь да вытворяю, как зубы перед сном! не знаю на долго ли сей интузазизм - но пока так!

↑ Ответить

Танюшка 20112

(автор поста)

3 апреля 2017 года

это прям моя мечта))))хочется со спортом замутить на долго и со взаимной любовью) Чтоб не надоедало, чтоб в привычку входило! Мечта прям

↑ Ответить

НютаБелка

4 апреля 2017 года

Я если честно вот вообще не фанатка спорта

Мне чужды упражнения при которых хочется сдохнуть, как те отжимания от пола - не умею и не люблю... Я просто никогда не задумывалась что есть более простые варианты тренировки, как та же ходьба! Да и заниматься под видео оказалось гораздо проще чем самостоятельно диффузировать в пространстве!

↑ Ответить

Танюшка 20112

(автор поста)

15 апреля 2017 года

полностью согласна)) как про меня написали!

↑ Ответить

Танюшка 20112

(автор поста)

3 апреля 2017 года

вот и я себя успокаиваю ))) " Делай что должно и будь что будет" вот думаю сегодня отзанималась - и молодец, а что завтра будет...то будет!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.