Привет. В последнее время я изучаю диету Дюкана, мне она очень приглянулась. Сегодня закупила продукты, купила овсяные отруби. С завтрашнего дня я на Дюкане. Пожелайте мне удачи))) Девушки, кто сидел на Дюкане, поделитесь впечатлениями?)
Привет. В последнее время я изучаю диету Дюкана, мне она очень приглянулась. Сегодня закупила продукты, купила овсяные отруби. С завтрашнего дня я на Дюкане. Пожелайте мне удачи))) Девушки, кто сидел на Дюкане, поделитесь впечатлениями?)
Читать полностью
"Сидела" ...аж с июля 2011 ..Тогда -только "присела", ну а с НГ 2012 - на Стабилизации..... Возвращаюсь, бывает на кратковременный курс .... (Не "лайт" на неделю !...Обычный ...)
О "впечатлении" ...Лучшая диета в моей жизни !!! А я на диетах "сижу", аж 40 с лишним лет(с 16)
НО ...Уточню, важные моменты , насчет самой себя
- Работа не "сидячая ", плюс энергозатратная (массаж)
- Спортзал 3 раза в неделю....Постоянно и давно- с 2002 года
-У нас другие продукты, и намного больше выбор
- Не люблю фрукты-салаты ... (как и сладкое тесто, шоколад ит п )
Самой приглянулось, уже 8 день позади!
"Сидела" ...аж с июля 2011 ..Тогда -только "присела", ну а с НГ 2012 - на Стабилизации..... Возвращаюсь, бывает на кратковременный курс .... (Не "лайт" на неделю !...Обычный ...)
О "впечатлении" ...Лучшая диета в моей жизни !!! А я на диетах "сижу", аж 40 с лишним лет(с 16)
НО ...Уточню, важные моменты , насчет самой себя
- Работа не "сидячая ", плюс энергозатратная (массаж)
- Спортзал 3 раза в неделю....Постоянно и давно- с 2002 года
-У нас другие продукты, и намного больше выбор
- Не люблю фрукты-салаты ... (как и сладкое тесто, шоколад ит п )