Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Как там?Лучший учитель ,это опыт.
Вот ты пришла на диету раньше времени. И как?
Просто в книжке было написано, что для организма лучше, если дать ему отдых 90 дней...
А я боюсь, что за 90 дней все мои сброшенные кгшки тупо ко мне вернутся....
Вот и интересуюсь - после 1,5 месяцев перерыва если вернуться - хоть какой то результат будет?
Работы до фига... Нет возможности что-то досконально изучать (имею в виду новую диету)...
Что всем готовлю - то и сама лопаю...
Но по ходу соленья мне на пользу не идут....
Да и смешивание углеводов и белков - тоже((((
В общем думаю возвращаться на 90-дневку....
только не решила еще - когда это сделать...
скорее бы и всё опять пойдёт как нужно!!!!!!
утром - каша+чай
обед - суп, второе
Ужин - второе с обеда
И естественно соленые огурцы-помидоры, которые по ходу и держат воду...
Удачи с витаминным!
У них весна волшебная)))))) на голову.
Правда в Сибире не пришлось как то.
Но Юг не самое плохое место в России.
У меня : Армавир (Краснодарский край), Душанбе ( Таджикистан), Черкассы (Украина), Армавир, Краснодар, Наблус (Израиль) и снова Армавир.
Одно могу сказать - везде тепло было!
обзавидоваться
Наверное, в глубине души - я кошка!
Даже думать не хочу, что на старости лет мне ( возможно) придется переехать поближе к сыновьям ( сейчас это Москва и Нижний Новгород).
Я такая же уже несколько дней ! с утра и до вечера !!!!!
а я так их никак и не попробую!!!!нужно будет купить! ты в духовке делаешь?