Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 07.04.2017

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 07.04.2017 Всем привет! Сегодня пятница!!! Ура, впереди выходные!

Правда выходные будут у все ударные. Все готовимся к Пасхе!

Сегодня, девочки, отдыхаем, потому что Благовещение и делать ничего нельзя (мне так всегда говорили).




Так что, можно отдохнуть.

Главное не сойти с системы!

Всем веселого настроения и отличного денечка!

Рейтинг:  +3
KLULYA
6 апреля 2017 года 296 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию за 07.04.2017
  Всем привет! Сегодня пятница!!! Ура, впереди выходные!
Правда выходные будут у все ударные. Все готовимся к Пасхе!
Сегодня, девочки, отдыхаем, потому что Благовещение и делать ничего нельзя (мне так всегда говорили).
Так что, можно отдохнуть.
Главное не сойти с системы!
Всем веселого настроения и отличного денечка!
Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

6 апреля 2017 года
+2
А что нельзя делать в Благовещенье?

7 апреля 2017 года
+1
Да, практически все! Я обычно в эти дни готовлю! Точно нельзя: убирать, стирать, шить, вязать, вышивать. Так что сегодня халява

7 апреля 2017 года
+2
Спасибо, Ирина!

7 апреля 2017 года
0

6 апреля 2017 года
+1
Спасибо! И тебя с праздником!!

7 апреля 2017 года
0

7 апреля 2017 года
+1
Всем привет! У меня сегодня -600 гр. Ура!!!!!!!
Главное удержать в выходные
Меню на сегодня такое:
З: бутер с сыром, помидором и колбасой; булочка с маслом и кофе с молоком и без сахара
О: плов с куриными сердечками
У: ряженка с клетчаткой, яблоко.
Всем хорошего настроения!
Всем хорошего настроения и отличной пятницы!

7 апреля 2017 года
+1
Поздравляю с отвесиком))) - 600 просто класс

7 апреля 2017 года
0
Ага, а то стоит на месте и тогда мотивация хромает

7 апреля 2017 года
+1
Супер вот так отвес!!!

7 апреля 2017 года
0
Спасибо!

7 апреля 2017 года
+1
Вот молодечик, такой классный отвес!!!!!

7 апреля 2017 года
0
Спасибо!

7 апреля 2017 года
+2
Доброе утро, девочки!
Я сегодня к вам с привесом в 400 г после Дня рождения шефа. Была вчера умницей, кушала только овощи, шашлык, люляшки и долму. Единственный косяк - шампанское (немного, но... было)
Меню на сегодня:
завтрак - кусочек колбаски, кусочек сыра и вчерашний торт.
обед - ничего не брала с собой, так как на работе еще после вчерашнего застолья куча всего пооставалось, будем доедать..
ужин - творожок с черносливом.
Всем удачного завершения рабочей недели и хороших выходных! С праздником!

7 апреля 2017 года
0
Умничка! Сегодня водичка сойдет и будет минус

7 апреля 2017 года
+1
Всех с праздником!
Сегодня отвесик - 300. Но проснулась голоднющая))))
З. Каша овсяная с котлетой + сырок глазированный.
П. Кофе с мороженным и пряник.
О. Рис с рыбкой.
У. все та же рыбка)))

7 апреля 2017 года
0
С отвесиком! Умничка!

7 апреля 2017 года
+1
Привет девочки и меня вес стоит как вкопанный аж бесит меня, но ни чего я его прогоним и с его друзьями!!!
Моё меню!
З- гречневая каша с мясом. Кофе и пару конфеток.
О- Просто гречка с слайсами и кофе без сахара
У- наверно рыбка на пару .

7 апреля 2017 года
0
Вот увидишь на следующей неделе отвес - это точно! Главное не косячь!

7 апреля 2017 года
+1
Девочки, привет!!!!!
сегодня -200г у меня, и появилась уже восьмерочка вторая - 78,9кг
Завтрак - 2 ржаных тоста, запеченная курица, картошка, яблоки, корейская морковь, чай с последними печеньями.
Обед - харчо, яблоко
Ужин - запеканка с яблоком и черносливом, вчера делала по рецепту нашей Лены)))) вкусно!!!

8 апреля 2017 года
0
Молодец! Вышла из 80. Умница!!!!!!!

8 апреля 2017 года
+1
Доброй ночи
Порадовал отвесик минус 400г
З.картошка жаренная с яйцом и печенкой
П.шоколад
О.гречка с желудками
У. С ужином все было очень необычно, т.к. нагрянули внезапные гости

8 апреля 2017 года
0
Молодец! А по поводу ужина не волнуйся. Наша жизнь на диете не замыкается. Все скинешь и не волнуйся!

9 апреля 2017 года
+1
Спасибо, очень вдохновляет ваша поддержка

9 апреля 2017 года
0
Ко мне на "ты", а то совсем себя тетенькой чувствую


Оставить свой комментарий
B i "