90-дневная диета раздельного питания пройдена!

90-дневная диета раздельного питания пройдена! Я это сделала! С третьей попытки
И так результат за 90 дней - минус 7,900 кг.
Последний месяц вообще проходил легче всех, организм привык и к завтракам в виде фруктов и к витаминным дням Хотя это уже было и на втором месяце.
По этапам результат 7,900 кг. такой:
1 месяц - минус 6 кг.
2 месяц - минус 300 гр.
3 месяц - 1,600 кг.

Я очень-очень рада такому результату!
Дальше буду худеть на ПП с подсчетом калорий.
Желаю всем хороших отвесов!
Рейтинг:  +28
Юлия_87
7 апреля 2017 года 302 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 90-дневная диета раздельного питания пройдена!
  Я это сделала! С третьей попытки
И так результат за 90 дней - минус 7,900 кг.
Последний месяц вообще проходил легче всех, организм привык и к завтракам в виде фруктов и к витаминным дням Хотя это уже было и на втором месяце.
По этапам результат 7,900 кг. такой:
1 месяц - минус 6 кг.
2 месяц - минус 300 гр.
3 месяц - 1,600 кг.
Я очень-очень рада такому результату... Читать полностью
 


Дневник Юлия_87:



Комментарии:

7 апреля 2017 года
+1

7 апреля 2017 года
0

7 апреля 2017 года
+1
Юлия_87 пишет:
Я это сделала! С третьей попытки

Поздравляю , вот эта сила воли
Я пробовала раз 5 выдерживала с трудом неделю
Юлия_87 пишет:
Дальше буду худеть на ПП с подсчетом калорий.
Успехов!!!

7 апреля 2017 года
+1
Спасибо!
ReGiNkAA пишет:
вот эта сила воли
в первые 2 попытки я тоже думала, что она нужна но в третий раз как-то все намного проще и легче прошло и сил понадобилось не больше, чем на ПП, подсчете калорий
Вы на чем худеете?

7 апреля 2017 года
+1
Умничка моя дорогая! Отличный результат!!!

7 апреля 2017 года
+1
Спасибо Викуля!

7 апреля 2017 года
+1
Молодец!
У меня диета заканчивается завтра и я тоже перехожу на подсчет калорий!

7 апреля 2017 года
0
Спасибо!
Вождь Краснокожих пишет:
тоже перехожу на подсчет калорий
Успехов!

7 апреля 2017 года
+1
О! Поздравляю с завершением!

7 апреля 2017 года
0
Спасибо!

7 апреля 2017 года
0
Вождь Краснокожих пишет:
я тоже перехожу на подсчет калорий!
Если не секрет, какой коридор калорийности будет?

10 апреля 2017 года
0
Нет конечно не секрет 1300 - 1500 ккал.

7 апреля 2017 года
+1
Прошла все таки молодчинка
И тебе отвесиков

7 апреля 2017 года
+1
Спасибо Анюта! Да, в этот раз добралась до 90-го дня

7 апреля 2017 года
+1
Молодец! А я второй круг провалила...

7 апреля 2017 года
0
На чем сейчас худеете? Мне система понравилась, но на второй круг не пойду, мне не интересно уже А вот принципы раздельного питания применять буду

7 апреля 2017 года
+1
Умница! Браво! За целеустремленность и достижение успехов

10 апреля 2017 года
+1
Олечка, спасибо большое!

10 апреля 2017 года
+1

7 апреля 2017 года
+1
хороший результат за 3 месяца
удачи в дальнейшем похудении

10 апреля 2017 года
0
Спасибо! И Вам удачи и хороших результатов!

16 мая 2017 года
+1
Ух ты! Очень здорово!
Я когда-то давно пыталась попробовать раздельное питание, вообще не смогла)

16 мая 2017 года
0
Я два раза пыталась, заканчивалось все какими-то коликами, болями в желудке... ну и срывами. Но очень хотелось пройти систему, так как результаты других вдохновляли. Удивительно, но третий раз ничего подобного не было! Очень комфортно было. После диеты начала ПП, подсчет калорий... но принципы раздельного питания сохранились, и фрукты на завтрак Не думала, что так мне понравится раздельно питаться

16 мая 2017 года
+1
Юля, а какой был стартовый вес до 90-дневки?

16 мая 2017 года
0
Большой... около 96-97 кг., рост 176 см. Сейчас вес 87-88 кг.

17 мая 2017 года
+1
Ты большая Молодец!!!

17 мая 2017 года
0
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "