У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Худеющая зефирка

Хронопитание - День 12!!!

Трямба-утрямба, дорогие!!! (Как говорят на русском радио)
У нас, наконец-то, наступает весна (ттт - как бы не сглазить)!!!
Сегодня ночью даже не подморозило, днем пообещали до плюс 9

Весы сегодня показали туже цифру, что и вчера - 100,7 кг.
Думала будет плюс, вчера поужинала лишнего. Было все по плану: рыба и салат. Но рыбы оказалось как-то многовато, из-за стола вышла с тяжелым желудком и весь вечер мне было тяжковато... Ругала себя - на чем свет стоит!!!

Сегодня пятница!!! УРА!! ура!!! УРА!!!
Завтракала: 2 бутерброда с маслом и имитированной икрой + кофе
Обедать буду мамиными пельмешками (150 грамм) + салатик яйцо с капутой (100 грамм)
Полдник как вчера маленькая мандаринка + 30 грамм грецких орехов + зефирка
Ужинать пока не знаю чем буду!!!
Отпишусь
Всем замечательной пятницы и конечно же отвесиков!!!

Тэги: хронопитание

Рейтинг: +13

Худеющая зефирка

7 апреля 2017 года

201

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1722094/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Хронопитание - День 12!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51341/">хронопитание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1722094/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017apr/07/21/3239424_14228-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Трямба-утрямба, дорогие!!! (Как говорят на русском радио)<br>У нас, наконец-то, наступает весна (ттт - как бы не сглазить)!!!<br>Сегодня ночью даже не подморозило, днем пообещали до плюс 9<br>Весы сегодня показали туже цифру, что и вчера - 100,7 кг.<br>Думала будет плюс, вчера поужинала лишнего. Было все по плану: рыба и салат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1722094/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1722094/
              ]Хронопитание - День 12!!![/url][/b][/size]
              Трямба-утрямба, дорогие!!! (Как говорят на русском радио) У нас, наконец-то, наступает весна (ттт - как бы не сглазить)!!! Сегодня ночью даже не подморозило, днем пообещали до плюс 9 Весы сегодня показали туже цифру, что и вчера - 100,7 кг. Думала будет плюс, вчера поужинала лишнего. Было все по плану: рыба и салат... [b][url=https://www.diets.ru/post/1722094/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Худеющая зефирка:

Убираем "фартук" живота - подборка из интернета
Хронопитание - День 13!!!
• Хронопитание - День 12!!!
Хронопитание - День 11!!!
Антицеллюлитный массаж - есть вопросы!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Комментарии:

albertovna_ru

7 апреля 2017 года

А хорошо процесс идет?!

Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

7 апреля 2017 года

Я бы сказала замечательно!!!
Начала 104,3 сегодня 100,7

↑ Ответить

Solvita

7 апреля 2017 года

Хороший результат!

↑ Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

7 апреля 2017 года

Стараюсь!!! Питание вроде наладила, а вот со всем остальным беда. У меня тоже ребенок маленький 1,3. Работаю главбухом практически полный рабочий день. Реально просто физически нет времени ....

↑ Ответить

Solvita

7 апреля 2017 года

Я встаю на 2-3 часа раньше ребенка. что бы все успеть. ноя не работаю. дома сижу.

↑ Ответить

Худеющая зефирка

(автор поста)

7 апреля 2017 года

Я и так встаю в 5.45., чтобы еще успеть увезти ребенка к бабушке - это 15 км туда, потом на работу; день работаю; потом снова за ребенком; домой возвращаюсь обычно полседьмого вечера. Но это всё лирика - нужно искать время однозначно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте