Мой личный марафон 90 дней до лета. День 25-37

Всем привет! Всех с Праздником!
Вот что прочитала в интернете:

- С какими мыслями нужно проводить Благовещение?

- Прежде всего, нужно обратиться к Богу и Деве Марии, и они вам обязательно ответят тем или иным способом. Потому что они всегда отвечают, когда к ним обращаются, а особенно в день Благовещения. И я бы посоветовал каждому, даже если он не найдет времени прийти в храм, просто процитировать Деву Марию, которая сказала Богу: «Да будет мне по слову твоему».

Путь они услышат все наши молитвы и не будет войн, терроризма, болезней; никогда ни у кого не возникают плохие и злые мысли, не будет страшных стихий и чтобы все жили долго и счастливо! Сумбурно, но от души!


А теперь немножко про себя. Две недели назад я решила, что буду писать раз в неделю по пятницам. На прошлой неделе у меня итого было + 100 гр, а на этой -1,1 кг На системе "Минус 60" я сегодня ровно 4 недели. Итог минус 4 кг
Есть девочки у которых отвес в первый месяц больше, но раз до того месяц я была на подсчете калорий, то и вся лишняя водичка уже слилась. Очень ушли объемы. Брюки могу снять не растегивая пуговицу и молнию.

Мои планы дальше - соблюдать систему. Спорт: день степпер и силовые упражнения, день калланетик. Всем удачи и хороших отвесиков!