У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier215

Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком

Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком
на 100грамм - 68.39 ккал, Б/Ж/У - 4.31/3.75/5.21

Ингредиенты:
1 кочан цветной капусты
1/2 пучка свежей петрушки
1/3 стакана тертого сыра (лучше пармезан)
2 ст.л. оливкового масла
1/2 ст.л. рубленого чеснока
перец
соль

Приготовление:
1. Духовку разогреть до 200 градусов, разобрать капусту на соцветия и промыть.
2. Оливковое масло перемешать с рубленым чесноком, четвертью стакана тертого сыра, добавить цветную капусту, все перемешать, выложить на застеленный фольгой противень, поперчить и посолить.
3. Готовится цветная капуста в духовке 45 мин, при перемешивании через каждые 15 мин, перед подачей посыпается остальным сыром.

Тэги: рецепты

Рейтинг: +10

freier215

7 апреля 2017 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1722124/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1722124/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017apr/07/25/3239512_43582-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком<br>на 100грамм - 68.39 ккал, Б/Ж/У - 4.31/3.75/5.21<br>Ингредиенты:<br>1 кочан цветной капусты<br>1/2 пучка свежей петрушки<br>1/3 стакана тертого сыра (лучше пармезан)<br>2 ст.л. оливкового масла<br>1/2 ст.л. рубленого чеснока<br>перец<br>соль<br>Приготовление:<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1722124/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1722124/
              ]Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком[/url][/b][/size]
              Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком на 100грамм - 68.39 ккал, Б/Ж/У - 4.31/3.75/5.21 Ингредиенты: 1 кочан цветной капусты 1/2 пучка свежей петрушки 1/3 стакана тертого сыра (лучше пармезан) 2 ст.л. оливкового масла 1/2 ст.л. рубленого чеснока перец соль Приготовление: 1. Духовку разогреть до 200 градусов, разобрать капусту на соцветия и промыть. 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/1722124/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier215:

Соте из баклажанов
Ленивые ПП-голубцы без риса и яйца
• Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком
Перловая каша с шампиньонами на обед
Баклажаны с чесноком: идеальный гарнир!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

7 апреля 2017 года

Прелесть какое блюдо замечательное и диетическое...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком

Дневник freier215:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом V535 "Делта"