Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком

Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком
на 100грамм - 68.39 ккал, Б/Ж/У - 4.31/3.75/5.21

Ингредиенты:
1 кочан цветной капусты
1/2 пучка свежей петрушки
1/3 стакана тертого сыра (лучше пармезан)
2 ст.л. оливкового масла
1/2 ст.л. рубленого чеснока
перец
соль

Приготовление:
1. Духовку разогреть до 200 градусов, разобрать капусту на соцветия и промыть.
2. Оливковое масло перемешать с рубленым чесноком, четвертью стакана тертого сыра, добавить цветную капусту, все перемешать, выложить на застеленный фольгой противень, поперчить и посолить.
3. Готовится цветная капуста в духовке 45 мин, при перемешивании через каждые 15 мин, перед подачей посыпается остальным сыром.

Тэги:  рецепты

Рейтинг:  +10
freier215
7 апреля 2017 года 5 79 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком
Тэги: рецепты

  Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком
на 100грамм - 68.39 ккал, Б/Ж/У - 4.31/3.75/5.21
Ингредиенты:
1 кочан цветной капусты
1/2 пучка свежей петрушки
1/3 стакана тертого сыра (лучше пармезан)
2 ст.л. оливкового масла
1/2 ст.л. рубленого чеснока
перец
соль
Приготовление:
1. Духовку разогреть до 200 градусов, разобрать капусту на соцветия и промыть.
2... Читать полностью
 


Дневник freier215:



Комментарии:

7 апреля 2017 года
0
Прелесть какое блюдо замечательное и диетическое...


Оставить свой комментарий
B i "