Дневник питания. День 1

Дневник питания. День 1 Дано:
Вес 70 кг
Рост 168
Возраст 42

Идем к 66 кг

Так то до НГ-2017 я дошла до 66 кг, даже меньше - 65,0!!!
Шла с Дюканом. Нет, на НГ не сорвалась, но решила питаться сама и не смогла

Вот уже неделю я на "Минус 60".
Что сказать? Пока вес качается: минус 300, плюс 400 - где то так.
Может организм перестраивается на новую систему питания?
Вот решила все записывать и анализировать!!!
Итак, сегодня 7 апреля- вес 70,0!
С таких красивых циферок начинаю свой марафон стройности!

З (6:00): кофе с молоком без сахара, бутерброд (черный хлеб и сыр виола), 2 вафельки, 1/2 сардельки, 1 зефирка
3 (9:00): кофе с лимоном без сахара и 3 овсяные печеньки
О: плов с курицей, 1/2 огурца и 3 помидорки черри
У: кефир и фрукт
Рейтинг:  +6
Каляляпа
7 апреля 2017 года 169 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дневник питания. День 1
  Дано:
Вес 70 кг
Рост 168
Возраст 42
Идем к 66 кг
Так то до НГ-2017 я дошла до 66 кг, даже меньше - 65,0!!!
Шла с Дюканом. Нет, на НГ не сорвалась, но решила питаться сама и не смогла
Вот уже неделю я на "Минус 60".
Что сказать? Пока вес качается: минус 300, плюс 400 - где то так.
Может организм перестраивается на новую систему питания... Читать полностью
 


Дневник Каляляпа:



Комментарии:

7 апреля 2017 года
+1
Успехов в Марафоне Красоты У Вас все получится!

7 апреля 2017 года
0
Спасибо!

7 апреля 2017 года
+1
Удачи
Я в тебя верю

7 апреля 2017 года
+1
И тебе удачи
Мы победим лишние кг

8 апреля 2017 года
0
Спасибки солнце

7 апреля 2017 года
+1
картинка понравилась )))

ты все преодолеешь!!!удачи!!!

7 апреля 2017 года
0
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "