* 1 спелый манго,
* 3-4 киви (по желанию),
* 1\2 ч. л. сахарной пудры,
* щепотка сухой мяты (по желанию)
* сок половины лайма (по желанию)
Фрукты режем, смешиваем в миске с сахарной пудрой и соком лайма, ждем пока они дадут сок, посыпаем мятой, немного ждем. Салат готов. Сладкий, сочный и низкокалорийный. Можно разложить его в креманки и украсить взбитыми сливками.
Совет:
Даже если у вас всего один манго и больше ничего нет, можно сделать из него простой десерт. Разрежьте его на кусочки и добавьте щепотку сахара. Сахар нужен для того, чтобы сок манго и сахар смешались и получился естественный карамелизованный сок.
Очень простой рецепт сладкого салата с манго! Нам понадобиться: * 1 спелый манго, * 3-4 киви (по желанию), * 1\2 ч. л. сахарной пудры, * щепотка сухой мяты (по желанию) * сок половины лайма (по желанию) Фрукты режем, смешиваем в миске с сахарной пудрой и соком лайма, ждем пока они дадут сок, посыпаем мятой, немного ждем. Салат готов. Сладкий, сочный и низкокалорийный...
Читать полностью
Пока нет комментариев.