Главная > Дневники > Дневник пользователя tatiana isupova

На пути к стройной фигуре. Д 50-51. Фотоотчет.

Доброго вечера дорогие мои

Я была в отъезде несколько дней и вот вернулась.
Питание было почти правильное, спорт через день.

Приехала с минусом в 300 гр что очень радует за то на следующий
день кааааак плюсанула по неведомой мне причине

Ну да ладно, где наша не пропадала.

---------------Меню---------------
Вчера на завтрак: Пицца, сладости.

Обед: Салат из свежих овощей с тунцом.

Ужин: варёное яйцо и листья салата.

Сегодня на завтрак: Бутеры 3 штуки.

Обед: Фаршированные кабачки, помидоры.

Ужин: Салат из моркови с творогом.

Всех люблю

целую

Побежала на кардио к соседке, сегодня занимаемся у неё

Рейтинг: +30

tatiana isupova

8 апреля 2017 года

512

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1722481/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На пути к стройной фигуре. Д 50-51. Фотоотчет.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1722481/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017apr/08/19/3240892_33053-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго вечера дорогие мои<br>Я была в отъезде несколько дней и вот вернулась.<br>Питание было почти правильное, спорт через день.<br>Приехала с минусом в 300 гр что очень радует за то на следующий<br>день кааааак плюсанула по неведомой мне причине<br>Ну да ладно, где наша не пропадала.<br>---------------Меню---------------...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1722481/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1722481/
              ]На пути к стройной фигуре. Д 50-51. Фотоотчет.[/url][/b][/size]
              Доброго вечера дорогие мои Я была в отъезде несколько дней и вот вернулась. Питание было почти правильное, спорт через день. Приехала с минусом в 300 гр что очень радует за то на следующий день кааааак плюсанула по неведомой мне причине Ну да ладно, где наша не пропадала. ---------------Меню--------------- Вчера на завтрак: Пицца, сладости... [b][url=https://www.diets.ru/post/1722481/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tatiana isupova:

Нужна помощь по выхаживанию котиков!!!
• На пути к стройной фигуре. Д 50-51. Фотоотчет.
На пути к стройной фигуре. Д 48-49. Фотоотчет.
Ирмик Хэльвасы (Десерт из манки) Турецкая кухня.
На пути к стройной фигуре. Д 46-47. Фотоотчет.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Комментарии:

террористка

8 апреля 2017 года

Ой,как давненько Вас не было!! Или это я пропустила!?

Все как всегда божественно аппетитно!

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

8 апреля 2017 года

Привет Алёнушка

Со мной на ты

Уезжала я не на долго поэтому и отчетов
не было

Спасибо ОГРОМНОЕ

↑ Ответить

террористка

9 апреля 2017 года

я всегда жду твоих отчётов по питанию....так все красиво у тебя!!!!)))

↑ Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Спасибо огромное за комплименты

Мне очень приятно

↑ Ответить

12345678

8 апреля 2017 года

Танечка,все на высоте

,а привес уйдет,тем более если знаешь что не нарушала))

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

8 апреля 2017 года

Спасибо Наталия

Скорей бы уже,топчусь на месте но не сдамся

Настрой отличный,даже муж в шоке

↑ Ответить

Натушенка

8 апреля 2017 года

Ох ну наконец-то!!! Я уже хотела искать тебя

. Еда класс! Особенно бутеры

. У меня за неделю тоже плюс, сама не знаю с чего. Сладкого вообще не ела, пахала и тренировалась. Как тренер сказал это мышцы. Так что не переживай, всё будет супер

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

8 апреля 2017 года

Натушенка пишет:
хотела искать тебя

Дай я тебя расцелую

Натушенка пишет:
пахала и тренировалась

Я месяц назад спорт подключила и после этого
отвесы перестали меня посещать,вес гуляет туда-сюда

Натушенка пишет:
тренер сказал это мышцы

Пусть так будет

мои телеса слегка подтянулись везде по немногу

Спасибо Натали

↑ Ответить

slender and healthy vegan

8 апреля 2017 года

подача как в ресторане )))

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

8 апреля 2017 года

Спасибо большое

↑ Ответить

Marta21

8 апреля 2017 года

Краски твоих полезняшек ,как всегда порадовали

А бутеры и правда- приятность для глаз и вкусненькие

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

8 апреля 2017 года

Спасибо Танюша,очень приятно

Ездила в город,нашла хлеб цз со злаками.
Он и так бесподобен а если ещё и положить что нибудь
сверху так вообще сказка

↑ Ответить

Marta21

9 апреля 2017 года

хлеб-вкусный и полезный.такое это удовольствие и польза

↑ Ответить

Snowqueen2003

8 апреля 2017 года

Танюша, как я обожаю твои фото, какие у тебя кулинарные способности

Я верю в тебя, что ты обязательно похудеешь! Если человек не сидит, а делает, то это дело времени!
Надо только желание! Я по себе знаю, ведь в роддом я шла с обоими детками в весе 95 кг

Очень много набирала за обе беременности! При этом я обе беремености ходила на йогу и много ходила каждый день! И не ела много! Но у меня было огромное желание похудеть и быть активной!

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Snowqueen2003 пишет:
Надо только желание

Сейчас настроена очень решительно,надоело уже быть не в своём теле.
Я уже 10 лет с переменным успехом худею но дело до конца не доводила никогда.
Лень и любовь к вкусной еде сбивали меня с пути но только не в этот раз

Я одержу победу над жиром.В первую очередь хочу быть красивой мамой для
своего сынишки

Танюша,спасибо за поддержку и добрые слова

↑ Ответить

Snowqueen2003

9 апреля 2017 года

первую очередь хочу быть красивой мамой для
своего сынишки
Источник: https://www.diets.ru/post/1722481/#com14680860

Вот это очень правильно!
И для сына и для себя!

↑ Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

↑ Ответить

Манулечка

8 апреля 2017 года

Все красиво и очень вкусно. Няма-Няма, как сказали бы дочки

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Спасибо Манулечка

Манулечка пишет:
Няма-Няма

Мой Мишка тоже так говорит когда ест что то супер вкусное

↑ Ответить

ivatan

9 апреля 2017 года

Для меня это просто стресс , смотреть такое на ночь

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Спасибо Танюша

ivatan пишет:
просто стресс

↑ Ответить

ivatan

9 апреля 2017 года

Танюша профессию пора менять

↑ Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Ой надо, надо

Малого в сад отправлю и буду искать что то

↑ Ответить

ivatan

9 апреля 2017 года

Такую красоту обычному человеку не сделать

У тебя талант

↑ Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Ещё как сделать Танюша!!!!
Немного времени и чуть фантазии и вуа-ля,красота готова

↑ Ответить

ivatan

9 апреля 2017 года

Вот вот , фантазия нужна и не абы какая

↑ Ответить

Ledy-ly

9 апреля 2017 года

Кабачки, помидорка загляденье

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Спасибо огромное

↑ Ответить

Ozornaya-ya

9 апреля 2017 года

Красиво все как в ресторане

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Спасибо Танюша

↑ Ответить

Tatka75

9 апреля 2017 года

tatiana isupova пишет:
Побежала на кардио к соседке, сегодня занимаемся у неё

Ого, какие молодцы, Танюша!
У тебя как всегда красота на кухне!

Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Аааааааа

Танюшка

Привеееееет

Как рада тебя видеть

Спасибо моя хорошая

Tatka75 пишет:
какие молодцы

Подсадила соседку на спорт,и мне веселее и ей польза

↑ Ответить

Tatka75

9 апреля 2017 года

конечно! Правильно! Так и должно быть! за кмпанию, как говорится...
Я тоже оч скучала, Танечка!

↑ Ответить

tatiana isupova

(автор поста)

9 апреля 2017 года

Tatka75 пишет:
за кмпанию, как говорится..

↑ Ответить

Marium

10 апреля 2017 года

Красота! Вкусняшки! Бутики супер! А фаршированные кабачки! Ммм...Я балдею...

Ответить

Олёнушка_24

11 апреля 2017 года

Все очень красиво!!! Аппетитно!!!
Вообще ОБАЛДЕННАЯ подача!!!

Ответить

irkafrolik

6 мая 2017 года

Танюша, привет! У тебя все традиционно красиво и безумно аппетитно

Рада твоим успехам

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!