«Рафаэлло» из киви



Прекрасная низкокалорийная альтернатива знаменитым конфетам,
а еще в серединку можно вложить любимый орешек.

Вам потребуется:

150 г кокосовой стружки
3 киви
3 ст. л. меда

Обсыпка:
кокосовая стружка

Как готовить:

1. Срезать с киви кожуру, разрезать пополам, выложить в блендер, положить мед, стружку кокоса, до однородности перемолоть.
2. Сформовать шарики из приготовленной смеси по размеру как грецкий орех, запанировать в стружке кокоса.
3. Перед подачей «Рафаэлло» из киви на несколько часов убрать в холод.

Приятного аппетита!
Источник: https://www.stranamam.ru/post/12597591/#com96512892
Рейтинг:  +16
Stealina
9 апреля 2017 года 10 381 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru «Рафаэлло» из киви
Прекрасная низкокалорийная альтернатива знаменитым конфетам,
а еще в серединку можно вложить любимый орешек.
Вам потребуется:
150 г кокосовой стружки
3 киви
3 ст. л. меда
Обсыпка:
кокосовая стружка
Как готовить:
1. Срезать с киви кожуру, разрезать пополам, выложить в блендер, положить мед, стружку кокоса, до однородности перемолоть.
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

9 апреля 2017 года
0
На сайте разрешено не более одной записи в сутки чужого контента. Вы уже опубликовали 3 записи. Уважайте правила сайта.
С уважением, модератор сайта

10 апреля 2017 года
0
киви же жидкий после блендера, да еще мед, будет жидкая кашица, как из нее что-то формировать?

10 апреля 2017 года
0
ой стружку кокоса увидела, сори)

14 декабря 2023 года
0
А где подсчет калорийности?


Оставить свой комментарий
B i "