Для меня хорошей мотивацией является красивая одежда. Вот я поправилась на три килограмма, и мое прекрасное облегающее платьице уже не так здорово смотрится на мне. И я вынуждена отказаться от него, а оно висит на самом видном месте гардероба и мотивирует меня.
Но самой большой мотивацией для меня является то, что эти лишние килограммы хотя и не делают меня абсолютно несчастной и не являются преградой для достижения успеха в различных областях моей жизни, но существено снижают ее качество. И никакие аффирмации, что я хороша и прекрасна в любом весе не помогают, несмотря на то, что эти килограммы меня в общем-то не изуродовали. И как только приходит осознание, что дело то всего в нескольких кг, и никто и ничто не может мне помешать от них избавиться, кроме меня самой, так сразу же возникает уверенность, что сама с собой я всегда договорюсь и смогу создать для себя все возможные условия для того, чтобы прийти в желаемую форму.
Для меня хорошей мотивацией является красивая одежда. Вот я поправилась на три килограмма, и мое прекрасное облегающее платьице уже не так здорово смотрится на мне. И я вынуждена отказаться от него, а оно висит на самом видном месте гардероба и мотивирует меня...
Читать полностью
И мозг по-другому начинает работать..и ты видишь все в другом цвете))