Сегодня ночью я плохо спала... Не знаю, что такое. Деть спал, как убитый. Муж спал. Я - нет
. Утром встала - ни в одном глазу. Шо за фигня?
Начала я последнюю неделю уровня Альфа
. Признаться честно он мне уже надоел хуже каросину. У меня в жизни столько фитнеса пока я привожу себя в порядок, в дальнейшем планирую уйти на поддержку и ходить в фитнес клуб через день. Но чтобы тренировки были прям убойными!. Я так раньше занималась, очень мне это дело нравилось - когда приползаешь из тренажерки никакая
.
Мои планы на ближайшее время: сделать маникюр и наконец то подстричься!!! В воскресенье едем в гости к маме на неделю, вот там я всё это буду осуществлять. И ещё на 24-ое записалась к своей Г на приём, давно пора! А ещё надо турку купить, хватит уже кофе в ковшике варить
. Позор! Сходим с мамой, выберем мне турку. У мамы планирую отдохнуть от всяких фитнесов недельку и расслабить булки. Один раз в какой нито день добреду до фитнес клуба, чтобы уж вообще не распоясаться. А пока... Пока у меня утром Шон, вечером сходила на Toning sculpt... Так и живём.
Кое что из жизни моей еды
.
Вчера сварганила очень вкусный салатик из:
*салата айсберг;
*стеблей сельдерея;
*огурца.
Заправка: бальзамик+льняное масло. И приправка. Для салатов мне очень нравится такая:
Это оказалось очень вкусно
! И ещё я подсела на запеченую курочку. Опять приготовила
:
Всё таки, простая еда самая вкусная, как ни крути.
Салатик и курочка
Салатик изЮмительный. курочка нямка.... но в меня сегодня ничего не лезет вообще(((( очень плохо себя чувствую(
Тоже мечтаю о времени, когда спорт будет поддерживающим
Хорошо отдохнуть у мамы, и терпения