Итак-с, худеем снова =)

Ровно неделю назад стала мамой крохи. Ну, как крохи. Говорят, 3650 - это довольно-таки большой ребенок
За полчаса до родов взвесили меня - 84,5 кг.
А потом до весов дошла уже через несколько дней и расстроилась - 79,5 кг.
Странно. С первой взвесилась уже дома после выписки (через пару недель), было минус 8 кг. А тут всего 5. Решила, что тогда меня не подкармливали в больнице Был какой-то запрет на пищевые передачки, в общем, на больничных харчах не грех было и схуднуть. А в этот раз мне постоянно что-то таскали со словами: ешь, а то молока не будет! Ну, что делать - ела.
После выписки взяла себя в руки. С молоком все ок, скорректировала питание.
Сегодня вес уже 77
Планирую в первый месяц сбросить до состояния до беременности - на учет вставала 75 кг. Потом потихой по 2-3 кг в месяц доведу до 60 кг. Похудеть к лету уже не успею, лето через пару месяцев
Пока ГВ - особо спорта, видимо, низзя. Поэтому планирую отказаться от любого транспорта и гулять с коляской. В конце концов, ни машина, ни мотоцикл никуда не денутся Пусть стоят себе в гараже. Ходьба, говорят, лучшая физнагрузка. Ну и всякие там приседания-отжимания-планка - доступно, много времени не занимает... А главное - все бесплатно, в декрете особо не разгуляешься