С переменным успехом слежу за фигурой. Не так чтобы уж слежу-слежу, я тетенька старенькая ))), пытаюсь. В связи с проблемами со здоровьем последнее время старалась хотя бы не увеличиваться. Сейчас нацелилась уже карабкаться хоть к какой-нибудь вершинке на этом пути.
Активно пользуюсь разными ресурсами, ищу мотивацию везде, поэтому и заглянула сюда.
Стартовала с веса 91,5 10 марта 2017 года. Сегодня 88,7 (правда вес чуть гуляет).
Еще не особо освоилась со всеми функциями, вставлю обязательно графики чуть позже.
С переменным успехом слежу за фигурой. Не так чтобы уж слежу-слежу, я тетенька старенькая ))), пытаюсь. В связи с проблемами со здоровьем последнее время старалась хотя бы не увеличиваться. Сейчас нацелилась уже карабкаться хоть к какой-нибудь вершинке на этом пути. Активно пользуюсь разными ресурсами, ищу мотивацию везде, поэтому и заглянула сюда. Стартовала с веса 91,5 10 марта 2017 года...
Читать полностью
Давайте "следить" за весом вместе. Я тоже тётенька не молодая с проблемами по здоровью. За молодыми не угнаться, а сама никак не могу "взять себя в руки"
Давай! Я стараюсь как могу, но "то лапы болят, то хвост отваливается". На быстрый результат не рассчитываю, мне главное надежно и чтобы по дороге к идеалу не рассыпаться