Доброго всем вечера
На весах сегодня 81,7кг(-500г)
мой дисциплинированный организм помнит что на среду нужен отвес
устраивает мне его
он у меня такой молодец
Сегодня в меню
завтрак
чай с финиками
обед
скумбрия по Гордону Рамзи, салат из помидор, кусочек хлеба
как обед только без хлеба и салат из редиски))))))))))))
Девочки, как только соберусь варить постный борщ, что-нибудь происходит...прям заколдованный круг какой-то... сегодня у меня с 13:00 нет электричества( а плита электрическая
) и нет до сих пор
в связи с чем у меня в голове никак не оформится идея- завтра вместо крахмального провести чуть пораньше водный??? или второй белковый на молочке??? или утром яичницы нажарить???( к ночи обязательно свет дадут... пол микрорайона без света и с электрическими плитами...) а может дадут не поздно и я картошки сварю??? вот такие у меня идеи- все о еде
Всем прекрасного настроения и отвесов
Она же варится всего-ничего... И времени почти не затратишь... И по калориям нормуль...
Учитывая, что дел себе на завтра наметила выше крыши: машину в рейс отправить, то есть найти груз, заключить договор; попасть в налоговую, отсидеть в очереди и сдать отчеты; не забыть оплатить школьные счета, вспомнить вовремя о своих налогах ....
А самое главное - во второй половине дня не забыть про коррекцию в 15.30, а потом про тренировку в 20.00
Тебе осталась неделька !!!!!!!!
Забыла я о существовании фиников!Завтра куплю!!!!!!
Так что решила делать?водный?
Ничего страшного))))))))
Да, осталось совсем чуть-чуть.........
Сейчас сварю себе рис... а на работе сделаю салат из огурцов , помидорки и масла
Жаль, что мой - лошара недисциплинированный. Не привык еще чтоли к дуэлям..
Закон подлости продолжает свое действие. Надо действовать ему вопреки.