Делюсь безвозмездно, то есть - на халяву
и, очень надеюсь, что никому не пригодится...
Для начала, надо хорошенько простудиться, так, чтобы голова была чугунная, ноги подгибались и хотелось бы всех поубивать
После этого, не спавши ночь, приехать на работу и начать чихать. Продолжать это дело в течении всего дня, вместо того, чтобы отлежаться дома, выдавать план на горА, загружать в вагонетки и засыпать в закрома так, чтоб в один прекра...ужасный момент спину бы заклинило буквой ЗЮ. Всё. Собственно, на этом подготовка закончена и наступает ОН - заключительный этап, то есть - ПОХУДЕНИЕ!!!
Пить - не хочется, есть - не хочется, жить - не хочется, повернуться на бок - не можется... Волшебно
Ночью просыпаюсь и слышу голос природы. Ну, что делать, надо, значит - надо. Сползаю на пол и на четвереньках, потому как по-другому - никак, вдумчиво и не торопясь, направляюсь к комнате релаксации.
Мужечка любименький идёт рядом, периодически напоминая, что вот тут - поворот, а вот тут уже почти пришли))
И только доползя до заветной двери, я поняла, что, пардон, белый друг гораздо выше меня, пресмыкающейся и встретиться мне с ним с заветной целью затруднительно
М-да, вот именно в такие моменты понимаешь, от каких мелочей зависит хорошее настроение и семейный покой
Короче, позвонила утром врачу, получила недельный больничный - дала без слов, и что я делала эти дни - убейте, не помню. Лёжа в постели смотрела в потолок, и ждала супруга с работы, чтоб пришёл и накормил, блин... Последние два дня вс-таки на работу вышла - дни праздничные, всего по 5 часов работаем, так что - терпимо.
Все предпасхальные уборки - псу под хвост, на пасхальном столе никаких излишеств - даже обидно, любимый праздник, всегда стараюсь что-то изобразить
Зарррраза...
Хорошо хоть, что дети уже большие - быстренько перераспределили домашние обязанности, я на себя, так у и быть, взяла руководящие функции
Рецепты тут -
https://www.diets.ru/album/849437/
Жду вторника, когда закончится праздник и смогу снова окунуться в волнительную атмосферу поликлиник, больниц, анализов, врачей и очередей
И да - два кило как корова языком
Всем хороших выходных!
Если бы не так больно
Ты уж матушка выздоравливай и радуй
нас своими искрометными постами про жизнь здоровую и веселую!
Так и дошкагдыбали до самой пенсии благополучно. Мало того, сейчас занялись с ним гимнастикой, худеть то надо! И довольно успешно. Лечитесь успешно и помните, холод, тяжести, статически неудобные позы длительное время, дальние пешие походы отныне , возможно, уже не для вас. А так, с радикулитом вполне можно жить, и очень даже....
Выздоравливай как можно быстрее! Чтобы к воскресенью уже летала