86/90 должны быть витаминки, но будет белковыйнезапланированный))))

С добрым утром, красавицы
На весах сегодня - 81,8кг... стоим по нулям но тоже хорошо))))))
Вчера я немного напутала мой пост должен был называться 84/85/90... поэтому сегодня 86 день, который должен был быть витаминным...
У нас на работе настоящий авралл перед праздниками... я вчера так устала... что пришла и просто рухнула в кровать... но от усталости ещё часа 2 заснуть не могла (((((
Сегодняшний день должен быть ещё насыщенней, поэтому на витаминном я просто не выдержу... поэтому у меня сегодня белковый молочный день

Очередной водный у меня выпадает в аккурат на Пасху... но это- извращение... и завтра запланированный зажорный день будет))))))) а в понедельник- водный.
Всем отличного выходного дня и отвесиков- отвесов- отвесищ

Тэги:  90дневка

Рейтинг:  +10
zaynutdinova80
15 апреля 2017 года 159 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 86/90 должны быть витаминки, но будет белковыйнезапланированный))))
Тэги: 90дневка

С добрым утром, красавицы
На весах сегодня - 81,8кг... стоим по нулям но тоже хорошо))))))
Вчера я немного напутала мой пост должен был называться 84/85/90... поэтому сегодня 86 день, который должен был быть витаминным...
У нас на работе настоящий авралл перед праздниками... я вчера так устала... что пришла и просто рухнула в кровать... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 апреля 2017 года
0
Мариш, держись, завтра и поешь и отдохнешь!!!

15 апреля 2017 года
+1
Стараюсь.......
Спасибт, Ксюш)))))))

15 апреля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
81,8кг... стоим по нулям
Ну, с такими нагрузками, хорошо что не привес..
zaynutdinova80 пишет:
но от усталости ещё часа 2 заснуть не могла (((((
Как? Как ты это делаешь? Я обычно когда устаю, прихожу и отрубаюсь за секунду.
zaynutdinova80 пишет:
и завтра запланированный зажорный день будет)))))))
Ты там только не переусердствуй..

15 апреля 2017 года
+1
Когда просто устала- очень быстро засыпаю..... а вчера я видимо настолько устала- что даже заснуть сил не было
Я изо всех сил буду держать себя в руках))))))))

15 апреля 2017 года
0
Жесть..Ну, надеюсь, хоть завтра отдохнешь и восстановить силы.

15 апреля 2017 года
+1
А завтра с утра ( я надеюсь что не в 8, но от них всего можно ожидать (((((((((((((((() приедут племяш 6летний и племянницы 4 года и 1,2 года
Покой мне только снится

15 апреля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
Покой мне только снится
У меня завтра подъем часов в 8, и поездки туда-сюда-обратно. А так хочется поспать до обеда.
Ну, прорвемся. Главное не налегать на куличи.

15 апреля 2017 года
+1
Я их не очень люблю ((((((( мне проще))))))

15 апреля 2017 года
0
У меня раз на раз не приходится, смотря насколько вкусно куличик приготовят
Но у меня завтра витаминный, если куличик и будет то масенький кусочек.

15 апреля 2017 года
+1
Завтра Пасха..... у меня должен быть водный...... но это извращение...... съешь ты кусок кулича- и будет тебе счастье

15 апреля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
но это извращение......
Тут согласна.
Вечером пойдем к друзьям, думаю там с чаем кусочек может скушаю. А так завтра опять весь день на ногах, поесть нормально выйдет только с утреца (встану пораньше, зафигачу себе тазик овощного салата ) Но на всякий пожарный я уже закупила себе орешков и фиников.

15 апреля 2017 года
+1
Умничка

15 апреля 2017 года
0
Я сомневаюсь, что после сегодняшнего углеводного у меня хоть что-то отвесит..Дай бог чтоб не привесило.. По калориям все ок, но опять в ход пошли мучные изделия..
Так что у меня вся надежда на витаминный. Уже который круг подряд.

16 апреля 2017 года
+1
А я на работе вчера наотмечалась((((((((((((((( теперь +900г

16 апреля 2017 года
0
Неплохо так наотмечалась..
Главное сегодня не дать слабину, и все по-минумуму кушать. А то +2 кг за 2 дня - это будет непростительная раскошь. Тем более под конец диеты.

16 апреля 2017 года
+1
Я постараюсь...... у меня завтра водный вся надежда только на него ((((((((

15 апреля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
понедельник- водный.
Хитруля!
Перед дуэлью стараешься?

15 апреля 2017 года
0
Нееет..... у меня последний водный будет))))))) хотя идея перенести его на вторник- очень интересная

15 апреля 2017 года
0
zaynutdinova80 пишет:
поэтому на витаминном я просто не выдержу... поэтому у меня сегодня белковый молочный день
ну как тебе сказать....ты почти что ясновидящая!
zaynutdinova80 пишет:
а в понедельник- водный.
Маришка, осталась тебе совсем капелька!!! Держись !!!!!!!! Капелька до конца 90 дневки я имела ввиду !!! А потом снова в бой!!!!!!!

16 апреля 2017 года
+1
да, Алён...... а я ведь и др не отмечала со всеми.... и остальные праздники.... а вчера и теперь + 900г


Оставить свой комментарий
B i "