У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

30/90 второй забег и небольшой отчетик

Доброе утро, мои хорошие!!!

Я вернулась с очередной своей поездочки, в которой не было ни весов, ни возможности писать отчеты...

Но с диетой всё нормально, пару раз нарушила, но не критично, хотя привесик был, дааа, но я его вчерашним водным почти убрала.

Итак результат за первый месяц -2,3 кг. С моими плюсами-минусами - это нормально, я считаю... По объёмам напишу кратко -2 см в бедрах и ляшечках... Самое моё проблемное место и тут я просто счастлива!!!

Сегодняшний праздничный день очень удачно совпал с белковым. И, я надеюсь, нарушать не придется.

З яйцо вареное, кусочек кулича (вместо обеденного хлеба
О курица в духовке, салат
У то же, что и в обед

Светлой Пасхи, родные!

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, диета

Рейтинг: +10

Djyli

16 апреля 2017 года

173

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1724628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30/90 второй забег и небольшой отчетик</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1724628/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017apr/16/06/3247793_27953-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро, мои хорошие!!!<br>Я вернулась с очередной своей поездочки, в которой не было ни весов, ни возможности писать отчеты...<br>Но с диетой всё нормально, пару раз нарушила, но не критично, хотя привесик был, дааа, но я его вчерашним водным почти убрала.<br>Итак результат за первый месяц -2,3 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1724628/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1724628/
              ]30/90 второй забег и небольшой отчетик[/url][/b][/size]
              Доброе утро, мои хорошие!!! Я вернулась с очередной своей поездочки, в которой не было ни весов, ни возможности писать отчеты... Но с диетой всё нормально, пару раз нарушила, но не критично, хотя привесик был, дааа, но я его вчерашним водным почти убрала. Итак результат за первый месяц -2,3 кг. С моими плюсами-минусами - это нормально, я считаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1724628/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

С Праздником!
День 48/90, углеводный
• 30/90 второй забег и небольшой отчетик
3 и 4 дни из 90
* * * * * 62/90 * * * * *

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

16 апреля 2017 года

Djyli пишет:
Итак результат за первый месяц -2,3 кг.

Неплохо.

Djyli пишет:
яйцо вареное, кусочек кулича (вместо обеденного хлеба

Хитрюга.

Хорошего дня!

Ответить

Djyli

(автор поста)

16 апреля 2017 года

спасибо, главное, не наесться сегодня. И не пить!!! Не пить!!! (сказал заправский алкоголик

)

↑ Ответить

zaynutdinova80

17 апреля 2017 года

Хорошие результаты

, а ты переживала

Ответить

Djyli

(автор поста)

17 апреля 2017 года

Марин, ты же знаешь, всегда хочется еще и еще

↑ Ответить

zaynutdinova80

17 апреля 2017 года

Знаю))))) сама такая же)))))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

30/90 второй забег и небольшой отчетик

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"