Нашла тут для себя идеальный вариант завтрака
и уже две недели так ем:
Овсянка или какая другая крупа - 100-150 гр в сухом виде (беру стакан крупы и варю в 2х стаканах воды. Зависит от крупы - хлопья легче, поэтому их в стакане чуть больше 100 гр, гречка тяжелее по весу), кидаю туда свежие фрукты/ягоды, горсть орехов/семечек, иногда пару ложек фруктозы, если кисло, иногда просто солю... Плюс 3 варёных яйца (только, пожалуйста, не надо занудствовать, что столько яиц есть вредно
), ну и кофемилк с ложечкой фруктозы. Если не наелась, могу ещё чего нибудь слопать, малосольной форельки например
. Прям влюбилась в такой завтрак
. Не надоедает даже!
Сегодня с мелким ходили в поликлинику. Наш педиатр в отпуске
, по факту нас только взвесили и измерили. Жалобы есть? Жалоб нет. Ну тогда давайте, до мая
. Блин, знали бы, не ходили
.
Завтра схожу наконец на тренировку
, хорош уже булки расслаблять
. Ну а в остальном всё так же - погода гэ, холодно
. Мама надоедает предложениями покушать торт. Или хотябы пирожок на маргарине из пекарни, от которого изжога гарантирована. Или творог, который я не ем. Ибо, свинная вырезка, которую мы тут нажарили, аще не еда. Почему ей так не имётся от того, что я что то не ем? Прям покоя нету!
Я понимаю если бы ещё она это сама напекла, а я бы не ела. Так нет, купила в магазе, сама ест, гасталом закусывает и возмущается, что я опять "ничего не ем". У всех мамы как мамы - ругают детей за колбасу и фаст фуд и пытаются накормить полезным. У меня всё наоборот - пытается накормить дерьмом и критикует здоровый рацион
. Офигеть.
Нашла тут для себя идеальный вариант завтрака 
мамы они жизнь прожили... много знают... нам до них далеко.
почему дети всегда считают своих мам отсталыми и неумными? не знаете?
сама такая была. теперь вот на своих детях наблюдаю, как они снисходительно так к моим советам относятся... мол... ну что мама... ничего ты не понимаешь...
Раньше тоже больше ела, сейчас завтракаю в районе 6 утра 60-70 гр овсяных хлопьев, замоченных в ряженке + кружка кофе с молоком, хватает до обеда на работе (в 12 часов)
Как я поняла, кормите грудью? Тогда для вас норм.
Так Танюшка, плиз рецептик!
И что можно на обед такое?
Если да, то теперь шарлотка будет у меня всегда
Я вся в предвкушении шарлотки
Здорово, что такая полезная еда тебе нравится. А мне вот оладушки подавай или кашку на цельном молоке
А мама твоя не любит то что ты кушаешь? Я имею ввиду, она так не питается, как ты?
Конечно тогда сложно. Хотя моя мама любила все очень зажаренное, но нас никогда не пыталась накормить, тем что любила сама. А зажаривала она по причине, что вдруг сырое и не прожарилось
Хорошей трени
Как мама питается? Она вообще нормальную еду не ест! Она постоянно пьёт чай, то с зефиркой, то с колбаской, то с покупным пирогом. Иногда пельменей магазинных сварить может. В лучшем случае - творог со сметаной. Мясо-овощи-фрукты ест очень редко, какие то даже примитивные блюда не готовит! Когда я приезжаю в гости - запекает мясо-рыбу и варит мне индюшку, но сама это практически не ест. Для себя она покупает колбасу и готовые салаты, вот ими и питается. И меня всё хочет ими накормить. Страдает изжогой потом, запорами, ест мезим и гастал пачками, но всё равно продолжает так питаться. Мы до моей свадьбы жили вместе и я тоже так ела
Может у тебя когда-нибудь получится изменить питание мамы. Говорят, вода камень точит.
Моя мама хоть и не любила супы, но нам всегда готовила их. И пироги пекла ммммммотменные.