Детский сад и много свободного времени

Всем привет!
Я уже писала, что мышка моя пошла в сад или нет? Ладно, повторюсь. С прошлой среды мы посещаем муниципальный детский сад Моя дочь просто супер! Бежит туда, кушает прекрасно (тьфу, тьфу, тьфу), на четвертый день оставили на сон!!! Мой страх, что она будет плакать пока не оправдался. Днем там с первого дня спит. И это при том, что дома я ее уложить не могу! Единственное, это утром лучше встать пораньше, чтобы было время на раскачку. Попробовала я ее без завтрака туда отправить-не вышло. Решила больше не экспериментировать. Хотя в саду на завтрак она кушает. Понимаю, что все временно и периодами. Морально готовлюсь, что ей может все надоесть и придет период истерик. Но, надеюсь, что обойдется.
А теперь о себе
Появилось свободное время... Точнее я так думала... Не пойму, чем я занимаюсь, а все равно не успеваю) То на рынок нужно, то я Соне блины жарю. Да и вообще по всяким делам шляться надо. Зато на моем шагомере шагов меньше 11 тыс.не бывает. И это при том, что не все шаги за день посчитаны.+силовая треня.
Вес меня очень радует. А вот само тело так себе. Вот попа у меня как надо, а бедра... Их не расширишь, но может можно подкачать? А то как-то ну совсем там пусто. Ну и живот. Хотя и он меня радует.
Все пытаюсь увеличивать калорийность, чтобы вес держать, ищу золотую середину. Но по дневнику как-то получается много жиров. Хотя и полезных. Практически всегда жиров 57-70. При весе 48,5.
И вот вопрос-сколько времени лучше держать между приемами пищи? У меня некоторые приемы через 2 часа, а другие через 3. Хочу основные приемы и перекусы выдерживать по три часа, но часа через два уже тянет меня к еде) По старому графику то все рассчитано было) А скоро на работу, там через 2 часа не выйдет питаться.
Несмотря на дождь за окном, желаю всем хорошего настроения)