Всем доброго утра!
Вчера был углеводный. К обеду таки поняла, чего хочу - грибов.
Итого по меню:
Завтрак: Ветка винограда (который оказался так себе..)
Перекус: 3 конфетки ферреро с чаем
Обед: 3 ржаных пирожка с грибами (без яиц), половинка "Обыкновенного чуда" (25 гр)
Перекус: вторая половинка "Обыкновенного чуда" с чаем
Ужин: Кусочек пирога с вишней, несколько хлебцев с розмарином (без яиц), чай с финиками
И еще 2 чашки чая после 9 вечера..
Как итог - на утро +700 гр..
Морда опухшая, вода вечерняя не вышла практически вообще. Плюс ко всему, легла опять "уже сегодня", и проснулась с больным горлом (мч заболел на днях, так и знала, что заразит, гад..
) Так что ничему не удивляюсь, но воду сегодня постараюсь изгнать.
Всем хорошего дня и отвесов!
Легла поздно, не выспалась- это тоже может на привес повлиять.......
Ты справишься, завтра обязательно отвес будет
И спать, наверное, все же пораньше лягу.
А я не могу столько воды пить....... у меня тогда вся вода внутри останется.........